一年四季中，存在着春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律，因此祖国医学早在两千多年前就提出“冬藏精”和“秋冬养阴”的理论。冬季是万物蛰藏
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遥记去年初秋，秋梨膏经过自己的实力打拼，以及药箱住户的民主选举，终于当上药箱老大，这老大一当就当到了现在，可秋梨膏最近却有点心中惶
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老年人冬季饮食要因人而异，但还要以鱼肉奶蛋为主。从中医角度来讲，多吃些“热”食品，例如栗子、枸杞等健脾健胃的食物。一些偏凉性的食物
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肖 波摄为帮助孩子增强御寒能力，上海不少幼儿园准备了润肺、抗寒、养胃的营养水，每天上午，作为孩子们的健康“上午茶”。图为上海中福会
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雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，雌激素的分泌
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冬季气温低，身体散热快，相对产热少。寒冬胃肠功能不济，单纯依赖正餐获取的营养往往有失完整，适当补充些零食会有益健康。(1)葡萄干、
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迅速生长的癌细胞使人体消耗增多，而厌食的肿瘤患者因进食量锐减，引起蛋白质、维生素和微量元素摄入不足。肿瘤患者厌食的原因有多种，中晚
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二陈汤，方出《和剂局方》，由制半夏15g，陈皮、茯苓各12g，炙甘草6g组成。方中制半夏燥湿化痰，和胃降气为主药；陈皮行气化痰，茯
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相关链接：瘦身排毒食谱奇效排毒减肥法使用茶代替果汁、牛奶一类的高糖份、高蛋白饮品。在国外，日本女性一般用乌龙茶，法国女性一般用潽耳
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寒凝胃痛 症见胃痛剧烈，受寒痛增，得热痛减，呕吐清水，舌淡苔白，脉沉弦。药粥方：生姜20克，葱白15克，大枣10克，粳米100克，
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白领女孩子天天坐着，运动少，容易坐出小肚子，一坐三个褶，肚子满满全是油！饮用SO瘦碧生源减肥茶，当天就会感觉到腹部脂肪颤动发热，胃
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巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活，你可能正被失眠困扰，每月的“老朋友”或许正添上一些烦恼。你在疑惑，为什么流感总是
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在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物：木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。
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分娩后，新妈咪盆腔内的组织不会很快恢复到孕前状态，子宫也未能完全复位，在一段时间内，连接骨盆的韧带松弛无力。而且，在这个时期如果恶
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今天，是农历腊月初八，俗称“腊八”。相传“腊八节”起源于远古时的“腊祭”，每年腊日要举行重大祭祀活动，以祈求五谷丰登，吉祥平安。古
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老来寿胶囊由第一届国际心病学术委员会副主席，全国百名名中医之一，博士生导师邵念方教授主持研发。老来寿胶囊采用高科技的“超临界生物萃
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相关链接：鹿茸--高血压患者慎用多吃洋葱 可降压冬日患者饮食上应遵循的原则有：限盐，每日食盐摄入量低于5克；控制热量摄入，每顿吃八
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舌苔一层层的剥落，如同画了地图一样，这样的舌苔俗称地图舌。专家提示，地图舌虽然不会影响进食，但是家长也不可掉以轻心，不能忽视宝宝的
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每到炎热季节，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。因此，炎热季节必须讲究饮食调节，
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来看看什么蔬菜减肥的人应该多吃。（1）大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白质。（2）
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