秋冬进补，春天打虎。又是一年秋凉时，主妇们又开始忙活着给家里的老少进补一番了。不过，春天打虎之力尚未见到，口舌生疮、彻夜不眠、腹胀
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据医学专家研究表明，进入冬季，人信的维生素C水平含量最低，因而影响了机体的正常代谢和抗病能力，特别是年老体弱、贫血者极易染上呼吸道
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冬季气候干燥，人体内的水分流失也随之加快。尤其是北方地区供暖后，不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥、尿少便秘的状况更加严重，这
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中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效；熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用；煮汤饮
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冻疮患者在冻疮未溃破前，如果积极治疗，有利于早日好转。以下自制小方治疗未溃破的冻疮，疗效满意，所用材料随处可取，简单易行：1. 茄
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果醋是以水果，如苹果、山楂、葡萄、梨、杏、柑橘、猕猴桃等为原料，或果品加工下脚料为主要原料，利用现代生物技术发酵而成的一种营养丰富
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中药西药各有所长，相互配合着使用，往往能收到较好疗效。那么，是否所有中西药都能同时服用？当然不是。中药西药若配合不当，不但会降低疗
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导读：痤疮又叫毛囊炎，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病（包括轻症在内）。是美容皮肤科的最常见的病种之一。毛囊炎是发
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合理的饮食不但有利于病情的稳定而且对手术后的患者的身体有很好的恢复作用，患者在手术后一般身体会比较虚弱，合理的饮食能够帮助患者更好
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在寒冷的天气中，合理的饮食不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。主食和油脂：冬季饮食要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋
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老话说“热性”的孩子好带，所以平常宝宝上点火，父母们都不当回事。但这段时间，父母们却都很在意，因为秋冬季节，天气干燥气温昼夜变化大
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简要内容：先将秫米用少量水浸泡后，再放入锅内炒至略黄，然后加入浸泡后的小红枣8--10枚，用旺火熬烂。将莲子去皮去芯，用温水浸泡后
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在日常生活中，许多人都有着这样的习惯：吃水果、做运动、洗澡、喝水等等。但是这些习惯，是准妈妈们不可以做的。下面就让我们一起来对照一
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秋冬季节，气温变化大，人容易感冒，提高免疫力就显得极为重要。营养师介绍，平时不妨多吃些酸味食品，能有效提高人体对病菌的抵抗力。研究
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老人进入冬季之后可能会引发不同的疾病，所以老人更应该注重冬季的进食。针对不同的情况而进补!一、糖尿病人如何补?饮食原则：糖尿病人必
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现代保健养生学教育我们，要常吃蔬菜和水果。尤其是水果，不仅营养丰富，吃起来可口，而且还有美容等功效。但是，在寒冷的冬季，生吃冰凉的
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贫血指末梢血单位容积内红细胞数或血红蛋白量低于正常值。根据世界卫生组织的资料，血红蛋白值的低限，6个月～6岁者为110g/L；16
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导读：茶文化与中医药，两者间有着十分密切的关系，而且都与神农氏这一传说有关。茶不但有对多科疾病的治疗效能，而目有良好的延年益寿、抗
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人在饥饿时，对于食物是完全没有抗拒能力的，看到什么就会吃什么，食欲极其的浓烈。虽然有些食物在人们饥饿时是可以用来填饱肚子，但它也会
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室内干燥的空气常让人感到肌肤粗糙、唇裂起皮、口舌干燥、体乏力弱……这些都是身体向你发出的缺水信号。这时，有人会大杯大杯地喝水，但燥
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