防：一周吃两块鸭肝甘霖营养学院院长冯竞楠：“现在很多人都会有嗓子疼的经历，我也有。说是吸烟、用嗓过渡的缘故，其实跟我们日常的饮食习
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苹果防感冒苹果内的维生素C有助于维持血红蛋白浓度，还能刺激抗体和白细胞的产生，增强抗病能力。研究发现，吃较多苹果的人比不吃或少吃苹
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耳鸣是一种常见的临床症状，患者自觉耳内鸣响，常听闻潮声、蝉鸣、机器轰响，是由多种疾病诱发的症候之一。分别介绍耳鸣的几种常见类型以及
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冬天饮食，很多人都爱火锅，炒菜上桌很快就冷，不如火锅边涮边吃，热乎乎的暖胃暖身，加点辣椒还很开胃。但是，吃火锅时难免会加些姜蒜来进
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品类定义养生品类，究竟涵盖哪些产品？目前，基本可以将养生品类定义为除饮片以外的中药+滋补类中药OTC产品+新资源食品。能够进入药店
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“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！”今天就是咱中国嫡传统节日“腊八节”啦！你家准备好做腊八粥的食材了吗？腊八节除了喝腊八粥以外还有
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李珊 江苏省南京市中医院古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”之说。这是古人在生活中智慧的总结，现在大寒应该
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千千4个月大了，对于加不加辅食这件事上，千千妈妈有点不知所措。有的妈妈告诉她4个月加，有的告诉她6个月加，到底何时加呢？听听专家如
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俗语有“小寒大寒，冷成一团”的说法，顾名思义，两词表达了所代表节气的特点——寒冷，而大寒则是一年中最冷的时期，如此时节该如何养生，
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适量吃水果虽然对健康有多种好处，但对于一些特殊人群来说，并不是所有种类的水果都可以吃。本期，我推荐一些适合他们吃的水果。1.糖尿病
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中医认为，粉刺多为肺热及血热淤滞肌肤，或过食膏粱厚味，致使脾胃积热，上蕴肌肤，或肌肤不洁，热毒雍盛所为，当以清热解毒，凉血行滞为治
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外表光鲜的白领一族，常常需要忍受工作压力带来的健康问题，比如长小肚子、肩背酸痛、嗓子干疼等等，中医对这些问题可有锦囊妙计？中国中医
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兰卫中发〔2013〕226号转发省卫生厅 省农牧厅关于在动物H7N9禽流感防控中允分发挥中医药预防作用的通知的通知各县区卫生局、农
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1、苹果我们日常生活中吃的苹果中富含一定的膳食纤维，膳食纤维是有利于肠胃蠕动，对人体排毒有一定的作用哦。苹果中的钙有助于体内多余盐
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有人将减肥当成毕生事业，又是运动，又是节食，最终结果却是见肥不见瘦。各种琳琅满目的减肥药品又因为其可疑的药品成分和事后瞬间反弹，各
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咳嗽20多天不见好 原来是晚上吃太多医生说，孩子慢性咳嗽有三四成由“积食”引起病例一：6岁的小乐有个“怪毛病”，睡到后半夜就会咳嗽
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糖尿病患者经常有这样的提问：“我可以吃水果吗？”“都有哪些水果可以吃？”天津医科大学第二医院营养科医生曹婧然的回答是肯定的，但是要
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整天待在办公室和电脑为伴，长期受到辐射的侵害。除此之外，办公室是一个污染比较严重的地方，空气污浊是必然的。这些客观条件确实不利于健
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中医治疗先导计划尘肺病是一种不可逆的肺损性疾病，目前现代医学缺乏有效的治疗手段。由于本病的病程常常十分漫长，大多数患者都伴有不同程
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人的生命只是一次，因此对待生命每一个人类都是极其珍惜的。但是，危机四伏，在现代社会中，依然会有很多的不小心、或者是不留意会丢了性命
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