俗语有"白露秋分夜，一夜冷一夜"的说法。白露时节，天气逐渐转凉，降水也较多，人们明显感觉到炎热的夏天已过，凉爽的秋天已经到来了。此
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蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白呢？那么吃什么蔬菜美白？以
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胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅中，同米煮粥，大火煮沸，转用文
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近50多年来，汽车尾气、工业废气、吸烟等原因都导致肺癌的发病率和病死率迅速上升。同时肺癌的发生还与人们日常生活中的不良习惯有着极大
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摘要：好多家长都在想让孩子多吃点什么东西才能长高呢？其实这个世界上还没有一种所谓可以“长高”的完美食品，不过有不少有助长高的食品。
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1、黄瓜专家称，黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
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上班族们整天面对电脑，辐射很大，所以平常在饮食方面要注意多吃些防辐射的食物，以下这几种食物就有防辐射作用，另外还有其它养生功能。1
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女性补血很重要，补血是女性美容养颜的重要一步。一想到补血，很多女性就想到阿胶，可是能补血的食物不止阿胶，还有很多其他的食物，中医就
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前列腺癌是男性常见的疾病，往往令男性痛苦不堪。防治前列腺癌，男性朋友不妨在闲暇时喝杯茶，这对前列腺有很好的保健作用，能起到预防疾病
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很多人都怕被癌症缠上，可是怕归怕，实际上却没采取行动来抵抗癌症，生活上的一些不良习惯也不愿意改，直到被癌症缠上的那时才悔不当初。美
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问题一：眼睛干涩眼睛干涩跟眼部皮肤可是有很大的关系的，当眼睛干涩的时候你需要更多的维生素A，缺乏维生素A会使眼睛的自然分泌物减少从
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芹菜、番茄、胡萝卜等具有防治高血压的作用，那么它们榨成汁后自然也有防治高血压的作用了，我们来看看五种蔬菜汁有哪些营养价值吧。芹菜汁
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从古至今，粥都是一道很好的养生佳品，中医认为，粥具有很好的健脾养胃的功能，清代医学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中，则认为“米油可
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上班族们生活不规律，经常熬夜，所以便秘是上班族之间常见的问题，便秘严重影响上班族们的工作和生活，而解决便秘最好的方法就是清肠排毒。
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秋天感冒发烧的人很多，大多表现为嗓子痛，嗓子痛让人睡也睡不好，吃也吃不好，严重影响人的工作与生活。治疗嗓子痛，可以多吃以下几种食物
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我们都知道胡萝卜的营养十分丰富，而且现代研究发现，胡萝卜里含有大量的生物钾，钾进入血液后能将血液中的油脂乳化，同时能有效地溶解沉积
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三文鱼学名鲑鱼，肉质紧密鲜美，是西餐中的常见鱼类。常见的菜式有三文鱼寿司卷、煎三文鱼、三文鱼火腿三明治等，拿三文鱼煮汤则别具风味。
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随着社会的发展，各种食物污染、环境污染事件层出不穷，人类的生存受到了威胁。你有可能在不知情的情况下，就中毒了。而在我们的日常生活中
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很多人都觉得不管什么病，治好了就OK，从来不管什么后果.但是有些病给我们带来的后果是我们无法忽视的，比如肾结石患者的治疗如果长时间
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维生素是人为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体的生长、代谢和发育发挥着重要的作用。对于鱼鳞病患者，建议
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