不论养生还是治病，中医都讲究“和于阴阳，调于四时”，“春夏养阳，秋冬养阴”，即所谓的“因时制宜”。中医认为，“春气通于肝”，而肝是
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冰冻的日子里，肌肤也变得脆弱了，随着温度的下降，它渐渐黯淡下去了，在这个寒气逼人的时候。美容专家指出，入冬后，早晚温差大，加上空气
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春季是宝宝一年中生长最快的季节，每到这个时候家长都尽可能的让宝宝多吃。但是国家二级公共营养师、儿童营养师王斌说，帮助长个可不是多吃
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《大话西游》里，至尊宝的“月光宝盒”能令时光倒退，假如，我们也拥有这样一个魔盒，你又会幻想什么？是留住容颜，留住爱人，还是留住一切
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大部分人都知道，多吃蔬菜对健康有很大的益处，科学研究也证明，一个成年人每天应摄入200克-500克蔬菜，才能满足人体的基本需要。但
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人们常常有这样的感觉，天寒以后，原来细嫩的皮肤会变得干燥、粗糙，尤其是后足经常磨擦的部位，还可能出现干燥断裂、疼痛出血的现象，严重
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我们都知道，氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是，氧气同时又可以发生若干化学反应，使其他分子“氧化”。而这种氧化又会生成自由原
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进补要因人而异，冬令进补要做到事半功倍，关键在于针对不同体质，有的放矢。视疲劳族最佳食材：动物肝脏含有丰富的维生素A，比如猪、牛、
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2006年01月03日新华网 9 荷兰一项研究发现，多吃富含维生素C和E、贝塔胡萝卜素和锌的食物，能降低老年人罹患可致失明的视网
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东北“三宝”之首的人参，过去曾是人们记忆中的自豪与骄傲。而如今，这种风光早已不再，留给我们的却是沉重的思考。由于药用野生人参资源逐
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蔬菜因可食部位不同、颜色的深浅、生长期的差异，以及同一株蔬菜的不同部位，它们的营养成分以及含量也不一样。蔬菜可分为茎叶型、块根型和
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林美人从十八岁美足四十岁，与“二秦”的三角恋闹得沸沸扬扬，可是秦汉的懦弱和犹豫，使得林姐姐毅然嫁给拥有600亿新台币身价的香港富商
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电脑族的饮食建议当今，电脑的使用越来越广泛，给人们的工作、学习、生活带来了极大的方便。但是，电脑也会给操作人员带来了有碍健康的因素
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2005年12月26日《环球时报》 24 众所周知，牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用，但也有些食物是大脑不喜欢
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近日，在一个由肿瘤术后病人自发组织的座谈会上，有一位康复病人向大家提供了一份能够增强自身免疫力、抵御肿瘤细胞的食谱--蔬菜汤。现将
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一、产妇（流产也属产妇范畴）在休息期间，在饮食上要注意各种营养素充分合理的供给，以利于尽快恢复体质，膳食的组成应包括以下几大类食物
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一到冬季，许多宝宝就是容易感冒，他们的父母在担心之余，真有些吃不消了。一位病儿的父亲表示：他的孩子在刚入冬时就感冒了，医治后好了，
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冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，
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随着我国人民生活水平的提高，饮食结构发生很大改变，脂肪肝的发病率逐年上升，20世纪80年代占平均人口的10%，其中肥胖占50%，嗜
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本文综述了近年来何首乌化学成分、药理作用、临床应用的研究进展，查阅了近10年来国内外有关何首乌的成分、药理、临床及不良反
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