大寒是一年中的最后一个节气，在气象记录中虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷，但仍处于寒冷时期。按我国的风俗，特别是在农村，每到“大
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味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠
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俄罗斯联邦兽医和植物卫生监督局局长日前表示，今后该国将强化对果蔬产品质检证的管理工作。其称，必须对该国使用和发放伪造植物源性产品质
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香菇过度浸泡香菇富含麦角甾醇，这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸泡或过度清洗，就会损失麦角甾醇等营养成分。胡萝卜
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很多人希望知道如何预防肺癌。根据卫生部卫生统计信息中心和全国肿瘤防治研究办公室联合对肺癌的发病进行了统计分析，发现肺癌的主要危险因
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上班族每天必须长时间久坐、伏案写字、画图、打电脑、久站、讲话、赶件等等，假如再加上经常加班，运动不够，睡眠不充足，日积月累之下往往
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阿波每次在外边吃饭时，都会有人指着那盘猪蹄殷勤地对同桌的女士说：“女孩子多吃点好，能美容。”因为很多人都知道猪蹄里含有一种叫胶原蛋
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《洪昭光健康养生精华集》凝集了洪昭光教授多年健康养生理论方法，图文并茂，解读轻松易懂，是一本男女老少皆可适用的现代保健必备全书。这
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眼睛是心灵的窗户，最能反映人体衰老的程度。海军总医院原副院长冯理达给老年朋友提个建议，大家可以从饮食上保养眼睛。许多老年朋友经常会
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前两天去了趟海南，蓝天、碧海，还有那金色的沙滩让我们陶醉不已。但娇嫩的皮肤被强烈的紫外线灼晒后，不但感到很干燥粗糙，而且还发红发痒
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受访专家：北京协和医院肠外肠内营养科 陈伟进入炎热的夏天，不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅，心里烦躁不安，小便颜色也变得黄黄
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疲劳乏力--气虚体质的保健法气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下
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编者按有人说现在的孩子很可怜，可怜他们没有兄弟姐妹一起玩，可怜他们没有泥土沙堆可游戏，可怜他们没有大的场地来奔跑……因为我们做家长
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脸上有点点雀斑真是很烦人的事，能不能不去美容院就能去掉雀斑呢？试试下面这几种方法吧：1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的
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漆黑的夜，两辆车行驶在路上。第一辆车的前面有很大一块亮光，亮光的边缘处显现出路边的一块警示牌：“慢”；而第二辆车前面只有一小块亮光
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蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、纤维素和果酸等，是人体所需营养的重要来源。有人炒菜习惯于单一地炒，其实将几种蔬菜合在一起炒营养会更
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一到寒冷季节，很多女性便会感到全身发冷，手、足等末梢部位尤甚。为什么女性更怕冷？研究表明，耐寒能力较差的女性与男性相比，血液中铁元
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中国保健品路在何方？很多年来一直是这个产业的一个心结。经济的发展伴随着保健品的需求不断上升，而保健品的社会声誉却一直在起起落落中徘
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在中国，有很多企业因它走向辉煌，还有很多企业因它走向灭亡，这些天壤之别的致命结果都是“产品概念”这个原点造成的。就是这个“产品概念
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爱美是人的本性，特别是女性朋友都希望能够通过化妆，使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容，既可避免美容品引起的过敏，又能获得简便、
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