耳朵素有大脑“开关”之称。如何保护这一重要“开关”，据专家介绍，在耳科疾病中，耳鸣常先于其他症状出现，成了其他疾病的早期“警报”。
11
1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一
9
【菜名】 山城辣妹子【菜系】 川菜菜谱【主料】 猪肉【原料】猪五花肉250克，泡椒15克，野山椒5克，泡菜（芹菜、泡胡萝卜等）20
18
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红你家里有榨汁机吗？你是不是有这样的困惑:榨汁损失营养素吗？怎么榨才好？榨完了能放多久
26
玉米玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂
19
吃吃减懒人最大的特点就是：懒得麻烦。面对美食，怎么会舍得麻烦自己那薄弱的意志力？索性就吃吧，至于胖不胖，减不减，那就再算了。这里推
12
华医学会江苏省抗癌化疗专业委员会副主任委员、江苏省肿瘤医院副院长冯继峰在接受记者采访时特别强调，癌症对青年人的威胁比中老年人更大，
3
鲜花、水果和蔬菜，这些让人齿颊生香的美食还能解决你的面子问题，这不仅仅是为了省钱哦，给自己的身体多一次接触它们的机会，少亲近一种化
33
作者：潘希本报讯国家奥运科技攻关项目“优秀运动员应激损伤机理与调控方法研究”成果--胡萝卜素微生态营养液、止泻消痛片，向国家体育总
3
眼睛是人体的重要器官，用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张；营养
23
面对铺天盖地的钙剂广告，父母花费了大量的金钱，却收效甚微，因为不同钙剂的吸收和其吸收机理、服用时间、方法以及机体所处的状态和日常膳
14
如果宝宝出现发热、脱水等症状，而且还一天到晚拉稀，那么宝宝很有可能是得了胃肠炎。胃肠炎诱发原因多1、肠道内的感染由细菌和病毒造成，
23
据国内外科学家研究显示，通过对40多种蔬菜抗癌成分的分析和实验性抑癌的实验结果，科学家列出20种对癌有显着抑制效应的蔬菜，从高到低
16
重视戒烟烟草中的尼古丁等化学成分都是致癌物，经常吸烟是诱发肺癌、胃癌、喉癌、口腔癌的主要原因。如患肺癌者中吸烟的人占绝大多数。又如
2
某些食物会影响铁的吸收 含有鞣酸的食物如菠菜、柿子等，能与铁结合形成难溶的铁盐，从而妨碍铁的吸收；碱性食物如黄瓜、胡萝卜、苏打饼干
2
护颜苹果饮料：用苹果lOOg，白砂糖25g，冷开250g。将苹果洗净去核切片，放人果汁机，加白砂糖、冷开水调和成汁，滤去皮渣即可。
23
一、姜丝蒸鲶鱼材料：鲶鱼一条，黄芪50克，姜丝、绍酒、胡椒粉适量。做法：1.鲶鱼体表黏液丰富，宰杀后放入沸水中烫一下，再用清水洗净
26
★ 患病亲历李 岩无菌舱里的41天2007年1月10日昨晚感觉休息得还可以（自从进舱以来，可能是药物的关系，每晚要睡好多觉，不到一
3
据研究指出，咖喱能促进血液循环，达到发汗目的。咖喱还具有协助伤口复合，甚至预防心脏病、哮喘、便秘、老年痴呆症等疾病的作用。此外，咖
19
女性年龄不同，在饮食方面的营养补充也应有不同的侧重。一、13~23岁：这个年龄段在饮食方面，应加强维生素和蛋白质的补充，如瘦肉、鱼
27
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2