顶着烈日，酣畅淋漓地打了一场篮球，来上一盘刨冰或来上一大瓶冰水，爽！晚上约几个好朋友一起看世界杯，喝冰镇啤酒，吃烤肉，看比赛，爽！
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依照《中国居民膳食指南》的建议，每人每日至少吃蔬菜300~500克(深色约占一半)，水果200~400克。那么，每天这500~90
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常常会有人认为外痔可以对之置之不理，这是非常错误的想法。痔疮尤其是外痔随着病程的延长会大大增加治愈难度，不及时治疗将会导致一系列严
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夏日高温并且紫外线特别强烈，是色斑多发期。由于紫外线引起的皮肤问题中色斑与日晒的关系是最明显的，本来就有斑斑的话太阳一晒斑斑马上加
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所有的糖都是含钙的酸性食品，摄入过量必然和人体的钙发生冲突，使人体出现中性或弱酸性环境，人体免疫力也随之下降，各种致癌因子便会乘虚
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关于宫颈癌（即子宫颈癌）的发病原因尚不清楚，国内外大量资料证实，早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。最新一项医学调查
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电脑在开机状态下会产生静电，静电使荧光屏表面和周围吸附许多空气中的粉尘和污物。由于使用者与电脑近在咫尺，大量的灰尘会落在皮肤上，一
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食物与男性的生理功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。
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林海峰这个自称从2000年起，就到处给人做营养和养生学演讲的人，同样是通过《百科全说》这类养生节目，频频在各地卫视上露面，才真正“
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导读：有时，一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃，果汁总是健康的”的说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章，分析了
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导读：四年一度的世界杯，即使是激战在我们平时的酣睡时刻，真正的球迷谁都不愿意错过。如何在看球的同时保证身体的营养是大家都关心的问题
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夏季由于气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积在体内，易引发头晕、发热、口渴、恶心等中暑症状，严重者还会出现昏迷、抽搐等。因此，
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“ 宅” 并不意味着荒废了时间和生命，而是更善于在家中寻找生活的乐趣，满足自己对纯享受、慢生活的追求。秋秋酷暑来临，越来越多的人喜
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本报记者李颖“我有胆固醇啊！”从电影《麦兜响当当》中流传开来的这句话，如今已成为不少白领的自我警示。运动减少、膳食不当让越来越多年
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据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1、西红
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导读：“你真是个醋坛子！”从今天起把这句话当成恭维吧！因为会吃醋的人可是比不会吃醋的人健康多多喔！醋，可以说是夏季最佳调味品。不论
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夏季，由于气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积在体内，易引发头晕、发热、口渴、恶心等中暑症状，严重者还会出现昏迷、抽搐等。因此
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健康饮食适合凉拌的蔬菜有一些共同特点：气味清新独特，口感清脆，可生食或仅以热水焯烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作了以下3种分类
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导读：四年一度的世界杯终于开展了，想必每个球迷们都是激动到睡不着，但是世界杯有一个月的比赛时间，长期熬夜、兴奋会威胁人的身体健康。
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猪蹄、猪皮都含有黏稠状的胶质，吃起来柔软而具有弹性，这就是胶原蛋白。胶原蛋白是蛋白质家族里的一类，其富含除色氨酸和半胱氨酸以外的氨
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