有的人自我感觉头晕头重、胸闷乏力、四肢困倦、精神不佳或者食欲不振、失眠心悸、虚汗多、小便清长等，去看医生并作体检，结果是各项检查都
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许多蔬果的营养价值，会随着季节的转换发生明显变化。例如，7月份购买的西红柿，每100克可食用部分的维生素C含量，是1月份的2倍；黄
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并不是说宅就不健康，相反的，如果你会宅，倒是一种养生的方式……关起门来，私享宅养生“宅”这个概念源自日本，近两年来不断演变，已经和
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核心提示：这是美国总统的夫人米歇尔·奥巴马在白宫里开垦有机菜园的第三个年头，菜园传递的是健康的饮食和生活观念，而这种理念不仅有益于
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信号：头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。营养对策：每日保证主食的摄入，以最为经济的手
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“经行腹痛”中医称之为“痛经”，食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络。如气滞血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经
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婴幼儿米糊陷重金属污染疑云雀巢(中国)公司昨发表声明强调其产品安全据英国《星期日电讯报》的最新报道称，瑞典研究人员发表论文称，包括
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红酒蔬果牛肉汤材料牛肉（肩部肉）600克、洋葱1/2个、胡萝卜1/2根、土豆1个、荷兰豆（或甜豆）10荚、红葡萄酒1/2瓶、盐和黑
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放射治疗是治疗肿瘤的手段之一。放疗期间的反应会导致食物的摄入减少，而良好的营养状况是良好治疗效果的基础。因此，科学合理的饮食营养对
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以下详细介绍几款中医药及食物治疗黄发、脱发、头皮屑的方法。一、中药治疗黄发方八珍汤材料：党参、白芍、阿胶（烊化）、白术、茯苓各10
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请注意以下症状：1、鼻子易过敏，易发生气喘、皮肤痒、荨麻疹等。2、易患感冒，常常不易痊愈。3、易疲劳，且体力与耐力比同年龄的人差。
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乳腺纤维瘤即使及时治疗，术后的复发率也较高，这是因为手术治疗是摘除瘤本身而不是祛除引发瘤体的原始病因。预防乳腺纤维瘤复发应该做好预
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女性痛经可有哪些食疗方法？专家表示，痛经患者的饮食宜以清淡、易消化为主，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品。因为生冷食品能刺激子
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导读：酒精肝患者在饮食方面，首先应戒酒，然后多吃新鲜的水果和蔬菜，保护好肝脏，注重饮食防治基本原则是结构合理，均衡饮食。酒精肝患者
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血由胃来，经呕吐而出，血色鲜红或紫黯，常夹有食物残渣，称为吐血，亦称呕血。因呕血与咳血两者均经口而出，故应注意鉴别，一般来说，咳血
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脑血栓是常见的心脑血管疾病，常是由于高血压等导致的，老年人应多注意预防脑血栓。最近有研究表明，吃番茄可防止脑血栓。“番茄因子”可抗
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痤疮，俗称粉刺或青春痘，此疮虽不是大病，但影响美容。如能在饮食上进行调理，可减少或减轻痤疮的发生。多吃青菜蔬果可以祛痘想祛痘首先要
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现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下
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1、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能维持动脉血管的健康和弹性。2、黄豆：饱和脂肪量
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春天的脚步已经来临，气温慢慢回升，衣衫也渐薄。冬天在厚重衣物的遮掩下，你是否对脂肪掉以轻心了？小心肥肉上身啊！就算胖了也没关系，只
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