导读：瘦身新魔咒的时间来了：吃东西，减体重。不是开玩笑！某些特殊的食物有助于消耗热量、抑制食欲，从而有助于减肥。通过咨询这方面的首
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每当夏秋之交，很多人会出现脾胃功能减弱的现象，特别是一些体质虚弱的人，这种情况更加严重。医生介绍说，调节脾胃功能效果最好的饮食是粥
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1.牛奶：躲着光线储藏光线不仅能杀菌，也会“杀死”牛奶中的营养素。研究发现，牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质；在超市冷藏柜
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小编从孕育生命到一个生命的诞生，每一个细节都很重要，这是一件很神圣的事，是一个家庭的大事，也是一个新的生命的降临。妈妈们在此期间要
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23日迎来秋季的第二个节气--处暑。营养专家提醒说，此时节，公众要当心“秋燥”伤人，在增强身体锻炼的同时，应注意饮食调理，少吃或不
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节气提点节气：处暑时间：8月23日19时21分“处暑”表示炎热的暑天就要结束了，这时三伏已过或近尾声。此时的天气状况是中午热早晚凉
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广东省中医院肝病专科主任池晓玲8月23日是处暑，之后日夜温差将逐渐增大，但白天气温仍较高。此时饮食调养方面宜益肾养肝、润肺养胃，宜
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萝卜对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。啤酒有人生气后爱
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夏旱秋燥容易引起幼儿咽喉不适，进而引起咳嗽感冒。咳嗽的到来，令宝宝倍感辛苦。怎样能有效治疗咳嗽？家长多会喂宝宝川贝止咳露，但是如今
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充足的气血是健康的基础。气血充足，则面色红润，目光有神，精力充沛，情绪稳定，思维敏捷，乐观自信。这样的人，才能气质高雅。但有些白领
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坐飞机旅行让人疲劳不说，还经常会遇到倒时差、晕机等小问题。近日，美国《男性健康》杂志刊文，告诉大家怎么解决这些飞行不适。应对倒时差
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老年斑是人进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老
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相信大家都知道快速减肥药，对身体有着很大的副作用。一些使用快速减肥药的美眉们，都经历过所带来的心悸、腹泻等等一系列状况。所以想要保
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快节奏的生活和工作状态让很多女性还没有进入更年期，皮肤就出现了衰老症状：松弛、日渐粗糙、毛孔粗大…不想这么早就成为“黄脸婆”吗？你
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谁都愿意有一头乌黑、柔软、有光泽的秀发，以使自己更美。尤其是风华正茂的少女，如有一头秀发，真可谓“锦上添花”。头发和身体的其他部分
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最近，北京市质监局检测出一款“光明”牌果汁防腐剂超标，而外包装上竟标注着“不添加防腐剂”。昨日，记者调查了成都五家大型超市，虽未发
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中医认为发乃血之余，肾之华在发，久病正虚，精血不足，加之化疗引起瘀毒内阻，气血通达不利，使头皮生发能力不足，则会引起脱发。多数放化
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脂肪肝发病原因很多，正常时肝脏也含有少量脂肪，不过仅占肝湿重的5%，而且和细胞成分结合在一起，细胞内不出现脂滴。如果因各种原因引起
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医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐缺少有很大关系。因此，在寒冷的冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等
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小编讯：我们知道，吃水果最好是吃当季的，如苹果、梨、柑橘、柿子、石榴、菱角以及荸荠等就是秋季最常见的一些水果。但要注意的是，当季水
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