自古以来，我国就有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的养生谚语，这说明古人就已经认识到冬天吃萝卜对于养生的重要功效。现代科学研究也
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新闻1+1近日，卫生部公布了《关于公布可用于婴幼儿食品的菌种名单的公告》，将嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌定为
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导语：当月经快要来时，一些女性会出现情绪不稳、胸部或腹部胀满、食欲改变、体重增加、口腔溃疡、头痛等，情况严重程度及好发时间因人而异
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导语：说到巧克力，几乎所有的女性朋友都爱吃。但这里小编要提醒您，如果您是要减肥或者怕胖的MM那么就千万别吃巧克力棒或饼干。巧克力棒
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谈癌色变的时代，癌症威胁着人类的健康，如何预防癌症，做好抗癌工作呢？专家表示，日常生活习惯、饮食习惯都和癌症的发病率有密切关系。这
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冬季来了，寒冷的天气是否让想要外出运动的你望而却步了呢？呆在家里又担心身体长胖。唉，真是很矛盾啊！爱美的mm们现在不必担心了，我们
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冬季要排毒这是很多女性都知道的事，但你可知道，冬季排毒它也是有时间表的，具体如下：一、07：00：心理沐浴+身体沐浴+橙汁排毒早上
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冬季来临，天气越来越冷，老年人应该注意下面这些方面的养生保健，身体才能更健康。1、加强锻炼，增强体质中医素有食补不如气补之说。冬天
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重金属对于人体来说危害极大，重金属过量，容易导致人体出现各种中毒的情况。专家告诫大家，重金属除了容易出现在从事工业的人群身上之外，
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男人们想要拥有一个健康的身体，那在平时饮食的时候就要多加注意。下面这几种食物是男人需要经常吃的。1、要经常饮水。人体任何一个细胞都
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预防肺癌，除了不吸烟，还要吃什么呢？肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率
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痔疮多发于成年人，常固有症状而影响劳动。得痔疮的原因很多，如习惯性便秘、妊娠如盆腔肿物、年老久病、体弱消瘦、长期站立或久坐、运动不
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有的男性总以为自己是“男子汉大丈夫”，生病很快就会康复。专家告诫大家，夏天可能生病影响不大，但是冬季含量，人体本就容易虚弱，一旦生
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食用食物是我们日常生活中补充营养最重要的途径，有些食物除了可以提供我们身体必须的营养之外，还能起到预防疾病的作用。1、蒲公英：天然
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谁都不希望自己患上白内障，可是近年来白内障的发病率却呈上升去世，原因跟日常生活、饮食习惯是分不开的。白内障是老年人第一致盲眼疾，懂
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乳房是女人象征性“符号”，但近年来乳腺癌的发病率逐年增高，让女人们“闻癌色变”，如何才能预防乳腺癌呢？其实，乳腺癌一直隐藏在我们身
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由于大气污染、生活习惯等因素，很多人莫名其妙的长雀斑，而且越长越多。如何祛除雀斑成了爱美MM们最关心的话题，其实，祛除雀斑不难，小
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小白菜味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，其菜也
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每年入冬后，很多人尤其一些女性的手、脚都会裂开小口子，走路、洗澡时感觉特别疼，别提有多难受了。手脚皲裂多发生于严寒的冬节和比较寒冷
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女性冬季养生，最要注意的是肠道保健。下面介绍这六类食物，爱美的女性可要多吃哦：第一大类：蔬菜所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，
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