导语：春节降至，人们上网、看电视的时间骤然增加，春节前后俨然成了眼病的高发期，其中以下5种眼病最为常见。春节谨防5种眼病“找上门”
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高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。而春节油腻饮食习惯危害着人体健康，容易导致高血脂病发，专家表示，
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目前正值数九寒天，每到此时总有一些女性，虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要
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虽说“四十而不惑”，但是40岁的男人，面对的是上有老，下有小的生活、工作、家庭，压力不可谓不大。对于40岁的男人来说，虽然正是壮年
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俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季进补很重要，但亿万苍生，每个人的体质都不一样，如果进补不当反而会适得其反。医学上将人的体质分
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吃多了油腻的菜，偶尔吃吃凉拌菜清清肠胃是不错的。但是凉拌菜生吃有讲究，千万别吃错了。蔬菜含有人体不可缺乏的营养素，多吃蔬菜对身体健
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饮料已经是生活中最为常见的饮品，可是这种常见的饮品孕妈能喝么？好多妈妈都觉得怀孕后，经常口干，特别是午觉醒来感觉喉咙冒烟，但是又不
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在减肥的过程中，维持充足均衡的营养是很有必要的，它不仅有助于身体的健康，也有利于将来减肥效果的维持。看一看每天你都需要补充哪些东西
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虽然说“食色性也”，但是对于我们来说。并非什么时候都能够保持性趣盎然，尤其是男性朋友，如果压力过大，或者平时感觉疲劳，也很容易导致
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随着科技的发展，现在冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反
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目前社会上有很多人都对保健品有强烈的依赖心理，他们特别相信保健品，一旦身体有什么症状不好，就认为自己要吃什么保健品，从而产生更大的
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1.生姜：男子不可百日无姜在中国，人们食用姜已有3000年的历史。据《论语》记载，儒家圣人孔子活了73岁高龄，养生方法之一就是“不
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20世纪70年代，有学者提出假说，认为粗粮或富含膳食纤维的食物可以预防某些慢性非传染性疾病，如肠癌、便秘、糖尿病、心脏病、高胆固醇
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蔬菜对于宝宝的身体健康有好处，但是很多宝宝不喜欢吃绿色蔬菜。怎么改变宝宝们的口味呢？不同年龄段的宝宝有什么不同的招数么？头疼不已的
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冬季气候寒冷，人体每天为了适应外界寒冷的环境，消耗的能量相应增多，因而增加产热营养素的摄入量是十分必要的。那么，你知道哪些是产热营
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健康食谱原料：洋葱碎50克、胡萝卜碎50克、西葫芦碎100克、奶酪碎50克、鸡蛋一个、坚果碎50克；面粉200克、牛奶250毫升、
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有时候晚上下班回家，整个人相当相当的疲惫。这个时候不想做饭怎么办？小编帮你出主意，小编向大家介绍百吃不厌的小吃--鲜虾干贝肉酱面。
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蒸鸡蛋大家平时一定都没少吃吧，不过鲜蔬鱼卷蒸蛋你吃过吗？鲜蔬鱼卷蒸蛋的味道相当不错哦，千万别错过了。下面小编就和大家说说这道菜的做
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都市女性白领风光无限，却是亚健康的最大群体。繁杂的工作、升职加薪的压力、社交活动无不透支着她们的健康，痛经、便秘、月经不调等等毛病
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我们如今的饮食观念有了长足的进步，在也不是大鱼大肉就是好的饮食习惯，如今，我们更要吃的健康。在食物短缺的时代，这些蔬果曾是抵饿的食
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