生活水平的不断提高，山珍海味每天都有，也早成了心血管病的频繁发作，许多人都不知道如何预防心血管病。专家教你什么食物可以预防心脑血管
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导语：中医认为，冬季为肾主令，是补肾的大好时节。而且冬天寒气通于肾，即寒邪首先侵袭人的肾易伤阳。因此，冬天是最佳的养肾时节，也是最
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冬季减肥，饮食是关键。那么怎样在寒冷的冬季既能保证均衡的热量摄入，又不至于营养过剩导致肥胖呢？这里为你介绍三款冬季营养减肥早餐，让
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导语：洗发水是我们天天见的一种日用保健品，为此在挑选时不可马虎，要考量这款洗发乳与你的头皮是否契合，具体如下。四个必知 挑选最佳洗
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卜女士患感冒并伴有干咳症状，按网上帖子《震惊世界的中国秘方--一个老中医几十年的心血！!!》列出的“秘方”，抓3钱生黑芝麻和冰糖捣
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芝麻有白芝麻、黑芝麻两种。祖国医学认为：芝麻味甘，性微寒，具有补肝肾、润五脏、益精血、乌须发、驻颜色之功效。据现代医学测定，芝麻富
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寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对
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不知不觉，冬天就渐渐的来到我们的身边，天气越来越冷。许多人都会在这寒冷的季节里导致肾虚等疾病。专家提醒你，冬季养肾，应多吃芝麻核桃
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冬季，女人最怕的季节，因为女人怕冷。怕冷的女人，尤其是工作压力大的白领容易得这些“女人病”：1、手脚冰凉易患手脚冰凉的女性第一类：
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导语：立冬了，你想通过饮食来减肥吗？那就试试下面10款减肥粥谱吧！当然最重要的是，它们的做法都十分的简单，最适合懒人减肥。立冬10
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第一忌：金针菜先泡两小时煮熟进食新鲜的金针菜，因含有“水仙碱毒素”，生食会引起腹痛、腹泻……等过敏症状，故一定要先泡水两小时，然后
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熬夜加班挑灯夜战、聚餐桌上无辣不欢、烟不离手酒不离口……生活中，不管身边的人如何好言相劝，你还坚持着自己错误的生活习惯吗？不妨来听
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冬至前后，是进补的好时节。眼下离冬至还有些时日，但膏方门诊已热闹了起来。昨日，我市“膏方大户”市中医院膏方门诊开诊，无疑为这火热的
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导语：世界各地都有百岁老人，那么百岁老人都有哪些特征呢？下面且看科学家经过验证得出的6个长寿数据。百岁老人的6个长寿数据：1.每周
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很多孕妇或者准备怀孕的女性都是问，为什么会有畸形胎儿呢？怎么会产出畸形胎儿呢？最新科学研究说畸形胎儿的产生或跟女性偏食有关。孕妇偏
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伴随着年龄的增长，头发逐渐由黑变白本是一个自然的生理过程，但不难发现，现在不少人在年少时就出现了很多白发，伴随终身。少白头的成因究
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以前老王排便很有规律，每天一次，可近半个月经常是两三天才排便一次。老王从上个月开始吃钙片，他不知道这两者之间是否有关系。专家解释说
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老年人是失眠症的常见受害者，但是却经常忽略，因为老年人的睡眠时间会比较少，因此不容易察觉。那么要如何护理老年失眠症呢？下面小编为您
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导语：立冬来临也代表着寒冷的冬天已经降临，此时我们除了要注意身体的保暖之外，还要注意“饮食钟”的调整，以确保我们健康过冬。健康过冬
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近视问题越来越严重，也越来越普遍，这和电脑普及，长期使用电脑有极大关系。那么如何预防近视呢？老中医推荐食疗养生方防近视。老中医推荐
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