年轻时并不觉得，但当上了年纪时，“耳聋眼花”却给日常生活造成了很大不便。社会调查显示，听力障碍在老年人群中普遍存在，而其受重视程度
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黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗
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问题1：头发干黄分叉生活中你会发现头发干枯、分叉，多为女孩子。中医常说“女子以血为本”，显示出气血充盈对于女性来讲至关重要。当失眠
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导读：鼻出血在临床上比较常见，秋季由于空气干燥，早晚温差大，是鼻出血的高发季节。鼻出血可由单纯的鼻腔疾病引起，也可由全身疾病如高血
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秋季的夜间，最容易入睡，睡眠深沉而香甜，但清晨醒后仍会感到疲乏，还想继续睡下去，这就是人们所说的秋乏。困倦现象一年四季都会发生，但
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皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，
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据统计数据显示：三年级开始，就进入到孩子近视高发期。这个时候，很多家长会发现，原来视力很好的孩子，看东西开始迷眼睛，一查视力，已经
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1、出“点”汗冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳
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健康的肌肤细腻、红润，如果出现暗黄、痘痘、色斑等情况，则反映内在脏腑的异常状态，为身体拉响警报。痘痘：肺胃湿热。痘痘的形成多因体热
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(羊城晚报)气候变化越大，越容易生病，所谓“多事之秋”，就有这样的含义。秋季雨水渐少，天气逐渐变得干燥，且昼热夜凉，气候多变，稍有
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如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质
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【长江网讯】 (羊城晚报)气候变化越大，越容易生病，所谓“多事之秋”，就有这样的含义。秋季雨水渐少，天气逐渐变得干燥，且昼热夜凉，
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霜降时节天气渐凉，秋燥明显，而燥易伤津。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当
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1、感光蔬果感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪
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小米性微寒，具健胃、和脾、安眠之功效。研究发现，小米中含有丰富的色氨酸。其含量在所有谷物中独占鳌头，能使大脑思维活动受到暂时抑制，
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脱发的原因与受激素的影响和饮食以及精神紧张等因素有着密切的关系，据有关研究调查发现，只要有选择性地吃一些食物，是可以有效预防脱发的
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肥胖者一日三餐吃什么减肥才快呢?专家认为，不同的肥胖类型要有针对性的选择减肥食谱，才能瘦的快，瘦的健康。一起看看专家为三大类型肥胖
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导读：专家指出：进入秋冬季节，失眠者若能在平时或睡前稍吃一点催眠食物，则更容易入睡，有效改善失眠的状况。秋冬季食用红枣等有助睡眠红
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单味药方1）鲤鱼 取1-1.5kg重乌鲤鱼一条，剖腹洗净肠杂，用黄泥封固，放在炭火中煅焙，俟出白烟取出，待冷，研末为散。1日3次，
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生活中，常常有不少女性被便秘所扰，虽然不是恶疾，但却是许多人难以启齿的烦恼。其实，经常吃以下这些食物，可能比吃药要好得多，又没副作
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