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肾阴虚！肾阳虚！傻傻分不清肾虚是一个统称，主要包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚和肾精虚。而我们一般所讲的肾虚就是指肾阴虚和肾阳虚。很多人...
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宋美龄在上世纪中，宋氏三姐妹除了在政坛上引人注目之外，她们的美貌与健康长寿更是备受世人瞩目。特别是宋美龄是出了名的健康长寿，享年1...
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作者：
吃货是不记恩仇的，不管是辣到眼泪鼻涕横流的冷串，还是甜到指天发誓不再吃的糕点，抑或是吃一口就满地打滚的牛油火锅，最终也敌不过夏日路...
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气虚则胖 血虚则瘦世界上只有两种仁，胖子和瘦子。胖人为什么胖，瘦人又为何瘦，原因很复杂。有人说胖是因为吃得太多，营养过剩。这话有些...
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作者：
编者按：有“新沙士”之称的“中东呼吸症候群冠状病毒”在韩国蔓延，引起社会关注，同时也提醒人们注意保健，以防染病。“正气内存，邪不可...
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作者：
在炎炎夏日，人们往往会吃一些寒凉食物来解暑，这样虽然可以迅速降温，但是对身体健康的危害却是很大的。今天，就来为大家介绍这是为什么，...
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“在今天这个多以加工食品作为日常饮食的时代，我们很容易缺乏维生素——可能由于没有吃够对的食物，或是由于我们因为消化问题不能很好吸收...
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原标题：春天荠菜的三种吃法阅读提要：春天吃野菜，最盼望的就是荠菜了！这种鲜甜的野菜可做汤、炒食、做馅，尤其将嫩荠菜清炒，很美味。下...
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头晕目眩，食欲不振，这些都是缺乏营养的症状。所以一定要补充营养。而营养饮食就是一个不错的方式。多数白领往往忽视了营养饮食的重要性，...
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俗话说“一年之计在于春”。春节是新一年的开端，又是合家团圆、多以美食庆祝的节日。那么在这段日子里该如何“吃”出健康，既过个快乐年，...
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