春节期间，面对美酒佳肴人们都免不了多喝点、多吃点，一旦造成饮酒过量和消化不良怎么办？吃多了--引起消化不良由于暴饮暴食引起的消化不
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冬季气候寒冷，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持。所以，冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”食品，但
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假日提示 春节期间，亲朋好友聚会增多，推杯换盏在所难免。若出现酒精中毒，轻者可以喝些果汁、绿豆汤，重者一定要送医院急救。临床上将短
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相关链接：冬季饮食保健：八大外出吃年夜饭误区冬季多吃绿色食品防上火体型偏瘦冬季应少吃辣椒！产热食物：新鲜米面低温会对人体内分泌及消
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相关链接：如何让烧烤的食物健康？午餐，上班族应该怎么带面条在中午吃更适合很多人午饭后总是无精打采、昏昏欲睡，即使中午稍作休息，下午
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有助于儿童减肥的食品辣椒：除含有营养物质外，还含有辣椒素。能促进脂质代谢，抑制脂肪在体内蓄积，适当吃些可助减肥。绿豆芽：它含水分较
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“忽悠”来的麻烦抗疲劳保健品不起作用麻烦：赵太太32岁外资公司会计生完孩子后重新回到原来的岗位上工作已经一年了。面对本来轻松的老本
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相关链接：胃溃疡食疗方7则急性单纯性胃炎应如何治疗“胃寒”的饮食调理法1.胃肠湿热症的临床表现及宜忌食物临床表现：以胃腑湿热为主的
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宝宝用硬睡出好头形不科学民间育儿还有一个习惯做法是让新生儿睡硬枕头，比如豌豆枕头、绿豆枕头等，认为这样能够睡出好头形，这是没有科学
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由于青春痘的生长困扰了不少爱美的女性，也为很多处于青壮年的男性朋友添加了不少麻烦，毕竟这是脸面上的问题。其实引发青春痘不单是身体机
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第一款：薏仁茶每天服用薏仁茶，连续一个月即可看到效果。功效：淡化黑斑、美白肌肤。第二款：润白雪奶红茶材料：鲜牛奶 100克﹐红茶
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最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了
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人体毒素其实不过是体内多余的垃圾。来源主要有两个：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留；环境中得来的各种污染在体内沉积。每人每天都在
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先说一下这个神奇的方子：材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎
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我们都知道合理的饮食可以帮助我们提高抵抗力，从而预防胰腺癌的侵袭。然而即使在我们生病之后，良好的饮食习惯也是可以帮助我们补充足够的
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Bilson：国家一级厨师，广州市环市路某五星级酒店的厨师长。Bilson才40出头，早年曾应邀到过内蒙古、新疆、哈尔滨、北京等北
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我的养生经天伦一乐北京中医医院 李学燕耄耋之年，一头鹤发，两眼有神，耳聪目明，面色红润，思维敏捷；单腿独立，双臂上举，身不晃、腿不
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梅花粥 80克粳米加水煮成粥，加入5克白梅花，再煮沸2~3分钟即可。每餐一碗，连续吃3~5天。此粥可疏肝理气，健脾开胃，适用于慢性
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吃日本料理炎热的夏天，有的单身女性喜欢到超市购买一些看起来比较清淡的日本料理。其实，并非所有的日本料理都是清淡的。再者，有的人认为
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