西红柿、白萝卜提高免疫力中医特别重视人体的正气，认为“正气存内，邪不可干”，这与现代医学中的提高免疫力有很大相似之处。富含维生素C
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受访专家：彭玉清，北京中医药大学附属东方医院亚健康科副主任医师。出诊时间：周一、二、四上午，周三下午。旅途归来，长时间坐车、坐飞机
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首乌红枣粥何首乌30克，红枣3枚，糯米100克，冰糖适量。先将何首乌放入锅内，加水适量，用中火煎煮20分钟，去药渣取浓液；将洗净的
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网友提问：我和老公性生活一直如鱼得水，但近半年他却经常一做爱就阴茎痛，他说有时痛得心都快跳出来了，但过一会儿就不痛了。我担心他出意
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减肥其实不难，只要找对方法，减肥其实并不需要去节食，吃也能减肥，下面推荐三款减肥食谱，保证你成功瘦身!减肥食谱之美味西芹：材料：西
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1.用菱角250克，连壳捣碎，加白糖60克，水煎后滤汁一次服用，可治饮酒过度。2.竹茹10～15克水煎饮服，治饮酒后头痛、呕吐等症
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痱子又称“热痱”、“红色粟粒疹”，是一种夏天最为多见的皮肤急性炎症，主要是由汗孔阻塞引起的，好发于夏季，初起时皮肤发红，然后出现针
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胖人应该吃哪些蔬菜许多身体偏胖或担心发胖的人，总认为吃蔬菜不会发胖，因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上，过多摄入含有碳
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1～6岁是宝宝眼睛发育的关键时期，但生活中各个角落，却隐藏着妈妈们看不见的眼睛健康的杀手。要打好宝宝眼睛健康的基础，均衡补充营养，
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痱子又称之为“热痱”、“红色粟粒疹”，是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘
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早饭一定要吃很多人一过节放假，就开始补觉，经常是一睡睡到中午，然后就直接吃午饭了，吃完饭后再接着睡觉，然后晚上起来再吃，其实这种做
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春节来临，家家户户最热闹的时刻就是选购节日大餐。吃什么好，如何吃得营养还要吃得健康？近日，上海12320公共卫生公益热线接到许多市
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中医认为，糖尿病之发病，以阴虚为本、燥热为标。饮食疗法可根据清热养阴、益气生津和滋补肝肾的原则指导配方。现介绍几则食疗方如下：家常
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唐代孙思邈在《千金方》中提出：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”就是说，在春天应适当多吃些甜味食品，甘能健脾，少吃酸味食品，多食
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高脂血症指血浆脂质浓度超过正常的高限。饮食治疗是高脂血症治疗的基础，无论是否采取任何药物治疗之前，首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无
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信号1：指甲的甲板上出现白色斑点和絮状的白云朵信号预示：多是由于受到挤压，碰撞，致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。随着指甲向上生长
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痘痘之所以被人们称为青春痘，主要是因为患者以年轻人居多，年轻人体内代谢旺盛，内分泌不均衡，很容易被青春痘“眷顾”，但这并不代表青春
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对于不同的体质就要选择不同类型的蔬菜：韭菜、芹菜之类是难以消化的菜，肠胃功能欠佳者应注意。如有高血压、肾脏病就一定要选择含钠低，含
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腊肠、煎堆、油角、瓜子炒货、砂糖桔……相信一看到这些春节常见小食的名字，不少人就忍不住咽口水。不过，医生提醒，春节小食不可贪吃，尤
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脑震荡患者的饮食主要多进食低脂肪,低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高血脂、冠心病及脑出血、脑血栓时,宜食用脱脂牛奶1000ml,豆
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