老年人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点”，便于记忆，做到也不难。数量少
10
一种无特异性原因的消化道不适，描述为消化不良，暖气、胀满、上腹部或啮哎样或烧灼样疼痛。消化不良十分台内镜或X线检查所发现的用以解释
9
高血压是心脑血管疾病的危险因素之一。特别是在冬季寒冷，以及冷锋过境等不利气象条件下，都可诱发高血压患者发生心脑血管疾病，严重的还可
29
今天是世界癌症日，今年癌症日的主题是“你了解癌症吗”，旨在消除人们对癌症的错误认识，引导公众养成健康的生活方式。2013年初刚刚发
4
药养对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊，且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人；
6
只有改善饮食习惯和食物结构、训练排便习惯才是治疗小儿便秘的根本方法。宝宝便秘的原因是什么?宝宝出现便秘，许多妈妈都以为是太热气了，
7
过节了，走亲访友免不了一通吃喝，只需看看塞得满满的冰箱，就知道我们的胃肠道承受了多大的负担。下面小编为您介绍一份“胃肠减压套餐”，
13
人的眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的
5
春节期间，人们往往吃得多，哪些食物可以起到“清肠”的作用，这里我们不妨听听专家的建议：玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、
10
世界卫生组织最新公布了一份经过约三年时间研究得出的最佳食品榜。其中最佳蔬菜排行榜分别是红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜
15
生活中，有很多人每天都要吃水果，而人们吃的水果中，有些可以连同果皮一起食用的，但是有些却一定得削皮后才能使用，否则很容易就会引起中
2
导读：土豆，又叫洋山芋、马铃薯，含有大量的淀粉、钙质和维生素c等。然而，吃土豆时如不注意卫生，也可引起中毒。此外，农药残留、催熟剂
3
蝎子蜇伤后，轻者一般无全身症状，而严重者，可能引起局部红肿和水疱，皮肤有剧烈的痛感或麻木感；极为严重者可发生胃肠出血、肺水肿、昏迷
3
一边是不得不面对电脑，一边是眼睛告急，怎么办？不妨看看医生平时是如何养眼、护眼的。平时使用电脑半个小时到一个小时左右，会起来走动一
16
在妊娠早期约有半数以上的准妈妈会发生挑食、偏食及轻度恶心、呕吐等现象，医学上称为早孕反应。早孕反应不是疾病，而是孕妇对妊娠暂时不能
9
导读：不规律的生活作息和污染严重的生活环境，很多人都有便秘的苦恼。长期便秘，导致皮肤粗糙无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等，还
9
养颜排毒，改善便秘的状态，最天然的方式首选食疗。蜂蜜、盐水、番薯等7种健康，对改善便秘、排除毒素有很好的效果，爱美的女性朋友快来试
18
年终工作总结报告集2010年已经过去了，留给我们的是充满了激情、欢乐的时光还是无奈感伤的回忆？是时候晒晒你的年度总结了，看看过去的
6
“忆苦饭”是让你在过年大鱼大肉的油腻中，清理调节身体，实则也是“保健饭”。尽管现在家家户户天天都像过年。可一年一度的春节还是我们民
20
石斛对眼睛的益处保护眼睛的营养饮食眼睛的营养呵护 现代人埋首在计算机前的时间越来越长，长时间近距离地使用计算机或看电视，容易导致屈
12
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2