经期延迟、经期提前、月经中期出血、月经先后不定期等都是月经不调的症状表现。专家指出，月经不调不但让女性的心理受到了影响，还对女性的
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头发对于人的外貌至关重要，秀发也是年轻人貌美的标志。然而，有些年轻人人还未老却“白了少年头”，是什么原因让头发过早地变白？中医又有
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天气越来越冰冷，这时候除了添衣加被之外，每天喝碗热汤最合适不过了，我们为您推荐四红汤，下面介绍四红汤的制作方法。材料：红豆80克、
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痛经是MM们都想远离的疾病，可是用尽所有办法，它依然“死皮赖脸”的跟随着我们。如何才能让它永远的和我们说拜拜呢？其实告别痛经并不难
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金秋八月，龙眼飘香。龙眼肉，又称桂圆肉、元肉，主产于我国南方广东、福建、台湾、广西等地。于初秋果实成熟时采收，烘干或晒干，去核取肉
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更年期是女性必经历的一个时期，这个时期的女性身体机能开始下降，也容易招惹疾病，如果护理不当很可能会患上更年期综合症或更加严重的疾病
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底补又称引补，通俗地说就是从秋天开始补，为冬天进补打基础。老年人及体虚或患有慢性病的人，因年老、体虚及身体欠佳的原因，不能承受进补
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说到乳腺疾病，女性朋友都很是担心。专家表示，近年来乳腺疾病的发病率呈现逐年上升的趋势，而且患者年龄也越来越小。为了防患于未然，女性
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骨折是指由于外伤等一系列因素致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。在配合医院的治疗基础上，我们也为大家介绍了几种适合骨折患者的饮食方案
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一、血海穴俗话说补血找血海，补气找气海。血海穴（属足太阴脾经之穴）是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能。还有引血归经
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秋季气候干燥养生很重要，特别是女性要懂得补血养颜，平常可以多喝芝麻龙眼粥、胡桃枸杞粥、红枣粥等补血养颜，具体要如何制作这些粥，小编
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女性补血很重要，补血是女性美容养颜的重要一步。一想到补血，很多女性就想到阿胶，可是能补血的食物不止阿胶，还有很多其他的食物，中医就
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【讯】据中国气象局网站消息，1月5日是小寒节气，也进入一年中最寒冷时节，因此，防寒保暖成为关键。从饮食养生角度讲，要特别注意多食用
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专家提示进补有很多好处，可以补充身体所需要的营养物质，改善体质，延缓衰老，美容护肤等。但若进补方法不正确，不仅对身体无益，还有可能
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学习压力大，要熬夜；工作压力大，要熬夜；比赛很精彩，要熬夜……长期熬夜的你是不是觉得精神萎靡、气色不好、易疲劳、常生病呢？在每次熬
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龙眼亦称桂圆，性温味甘，和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，益心脾，补气血，具有良好滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠
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24岁那年，我顺产了宝贝丫头，今年12岁，健康活泼。我是从医的，下面从医学角度和女性视角，结合自身经历体验，说说我的产后康复经。女
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红枣补血大家都知道。红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红枣所含
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10月怀胎，过程尽管艰辛但许多准妈妈依然埋头工作。专家表示，孕期劳累是造成孕妇流产的主要原因。那么孕期防流产该吃什么呢？下面介绍几
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卵巢是产卵的地方，是女性生育的重要器官，可以说，没有卵巢也就没有生育的问题了。因此，女性朋友如果不小心患上了卵巢早衰或者其他卵巢疾
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