国内外很多调查都发现，吃粮食的总量和患慢性疾病的风险呈反比；但香港有调查发现，吃白米饭的量和糖尿病的风险有正相关。美国的一些调查也
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银发族常指65岁以上的老年人，其营养要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改
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宝宝聪明的奥秘往往来源于日常饮食中，但是千万别迷信那些添加在食品里的dha，聪明环，金智力之类的东西。多吃天然食品，才能更好吸收天
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由著名健康教育专家李智金主编，中医古籍出版社出版的《中国公众健康大典》日前开始发行。全书内容涉及健康教育学、健康促进学、膳食营养学
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很多人都喜欢吃豆芽，但又担心从市场上买的豆芽不够绿色健康，其实不妨自己在家发豆芽，制作方法很简单。首先要挑选好的黄豆（不好的豆子生
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很多慢性病都可以用“推腹法”去解决推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹，简单吧?这可是最好的健身法
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两名英国的女明星特意将有趣的内衣“外穿”，进行乳腺癌的防治宣传。CFP供图受访专家王清，卫生部中日友好医院中医妇科副主任医师。擅长
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本报讯 (记者涂端玉 通讯员 李大鹏)有的患者突然被诊断为糖尿病后，医生要求病人暂时戒掉水果，不少患者表示一下子难以接受。专家表示
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黄色食物--蜜汁南瓜（南瓜、山药、红枣、白果）评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣
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中国医药报山东讯日前，根据群众举报，平原县食品药品监管局会同县盐务、卫生、公安等部门共同查获了一处非法使用工业盐加工豆制品窝点，
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健康时报记者求证世界卫生组织，相关官员答复，该组织--从未公布过“健康食品榜”专家强调营养要讲究均衡，不应过多表扬某种食物优点最近
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最近一段时间，一份被称作是“世界卫生组织如约推出的健康食品排行榜”刊登在不少媒体上。这些文章中称，世界卫生组织每年都会公布一个“全
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在所有豆制品中，豆浆是最受大众欢迎的，很多人都称它是“中国人的牛奶”。清早起床，来一杯热腾腾的豆浆，让人感觉提神醒脑、胃口大开。每
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原理：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能
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每天我们都为保养皮肤而不遗余力，但每一天都可能在重复护肤的坏习惯。就像小朋友长长的指甲，是小问题，却有可能会令他们生病，所以一定要
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开场白：现代快节奏的生活中，很多人常有这样的现象：原来健康的身体，忽然一而再，再而三地出现不明原因的疲劳。而在狂欢了七天之后，这种
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为了让人们多活一二十年，美国疾病控制和防治中心提出了以下方法，你可以一试。每周跑步4次，每次两英里。研究发现，坚持体育运动的人可以
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很多人知道豆浆有很好的减肥作用，却不知道该如何科学饮用，在下面的文章中，一位热心女士就和大家来分享她的豆浆瘦身经历。我怕老，作为三
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宝宝很容易由于天气干燥的原因患上口角炎这种常见的疾病，作为家长一定要上心，但是也不用太紧张，这毕竟不是什么大的问题，简单的治疗就会
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剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质--EPA，
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