黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，大豆中蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、维生素B2、维
17
春天来了，草绿了，花开了，宝宝长个喽！家长们可别忘了，科学饮食可是宝宝长高的重头戏呀！河南省中医院食疗营养科营养师李希民向家长朋友
28
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废
20
黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现
27
“我真的吓坏了，洗上一次头发怎么一下子就掉了100多根。”为工作疲于奔命的24岁女孩露露最近在洗头时发现了严重掉发这一异常现象，使
9
上夜班后注意补充蛋白质上夜班后，不少人食欲不振，吃饭不香，时间长了影响营养供给。因此，在饮食安排上要增加一些营养丰富、可口的饭菜，
16
从营养学角度来说，零食是一把双刃剑--一方面，它既可能导致宝宝体重增加、营养不良和影响正餐胃口；另一方面，合理、适度地吃些零食，既
25
2009年03月30日16:28[我来说两句][字号：大中小]来源：新华报业网-扬子晚报作者：徐静春天是阳气生发的季节。气候转暖，
7
健康速递有些人到医院检测后发现自己对某种或某些食品过敏，为此他们在选择饮食时十分小心，买食品的时候也会细看各种包装上写的成分，生怕
18
B族维生素是一个“大家庭”，虽都归为B族，但奇怪的是，它们很多成员的通俗名称并不含“维生素B”。原来科学家们最初在米糠中发现了抗脚
3
剖腹产术是解决难产的一种方法，目前使用这一手术者日趋增多。为能使术后尽快恢复如初，饮食上的禁忌成为重要。剖腹产术前不宜滥用高级滋补
29
豆豉不仅能调味，而且可以入药。中医学认为豆豉性平，味甘微苦，有发汗解表、清热透疹、宽中除烦、宣郁解毒之效，可治感冒头痛、胸闷烦呕、
29
女性凹凸有致的身材是一道亮丽的风景。从某种意义上说，乳房是女性美丽自信的标志，也是健康活力的关键。乳房对于每一个女人都十分重要。因
16
你是否还在寻找有效的减肥方法？这里有最有效的瘦身食谱，能帮你达到减肥效果哦！下面就来看看吧！从中医角度来说，食物疗法讲求五色配五脏
20
畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属
5
醋味酸苦、性温，入肝、胃经；有散瘀，止血，解毒，杀虫的功效。而且还是养颜、健肤、美容的廉价物品，不但效果好，而且无副作用。故而，用
12
1、五谷根茎类五谷根茎类提供醣类和蛋白质营养素：主要提供醣类及一部份蛋白质。若选择全壳类，则含维生素b群及丰富纤维素。食物来源：米
16
喉淀粉样变是一种很常见的疾病，患有过喉淀粉样变的患者都出现过声嘶、干燥感和刺激性咳嗽，严重危害着患者的生活，而患者不但要关注其治疗
7
雀斑的形成可能与日光或其它含有紫外线、放射线照射有关，也与染色体显性遗传有关，好发于皮肤细白的青年女性。患有雀斑的人，饮食上应经常
12
美味的丰胸食谱让你不再烦恼如何丰胸的问题，饮食丰胸的方法很多，下面介绍十种丰胸食物让你的胸部更完美！1、种子、坚果类食物含卵磷脂的
17
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2