第五章 运动系统慢性疾病健康报“医师资格考试备考策略”专栏 www.jkb.com.cn一、肩关节周围炎肩周炎是肩周围肌肉、肌腱、
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为什么生气时会出现频频叹气、两胁疼痛的情况？为什么人会急躁易怒？这与“肝”有直接关系。中医认为，肝藏血，主疏泄；喜条达，恶抑郁。如
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这个时代里，美容护肤早就不再停留于表面的保养和护理，更重要的是从内部调整肌肤的状况。而维生素，也就成为了很多人美容护肤的好选择。毕
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豆焖鸡翅原料：黄豆50克、水发海带50克、胡萝卜条50克、鸡翅4只。制法：黄豆、海带加葱姜等调料煮熟，鸡翅用花椒水、姜汁、盐、葱等
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很多人都经常碰到春困：原来健康的身体，忽然一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。这些疲劳现象，通过合理的饮食调理是可以预防的。碱性食
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睡眠的时间约占去人一生中的三分之一，而超过三分之一的人抱怨睡得不好。睡不好的原因有很多，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但人
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榆钱性平，味甘，微辛，入肺、脾、心经。具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清热利水、杀虫消肿之功效。现将几种常用的榆钱保健食谱介绍如
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今年以来，连云港局把连云港地区疫病疫情和有毒有害物质检疫监测工作作为一项基础性工作来抓，运用先进技术设备，加强对重点领域和重点物种
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黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周
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痒疹为常见皮肤病，多由夏秋季节被蚊虫叮咬引起，由于奇痒难忍，不断搔抓，使皮损表面角质增厚，呈结节状或疣状。常发于四肢，多为黄豆大小
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健康体检中，不时有人被发现甲状腺长了结节。大家比较困惑的是，检查发现了甲状腺结节，到底该不该治？如果治疗，是用药还是手术？如果手术
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小麦，别名麦米，是我国主要粮食作物之一，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”
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在春季为自己和家人准备几款可口又健康的保健菜肴，相信是最特别也最贴心的礼物了。食物与人体皮肤的健康也是休戚相关的。某些营养素的缺乏
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NO1：吹气减肥法每天向气球里吹气，坚持一个月体重就会显着地下降。该法在饭前1小时进行效果较好。专家解析：利用吸气和吹气，使胃产生
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脂肪肝宜：富含胆碱食物，如蛋黄、动物内脏、啤酒酵母、小麦胚芽（原麦）、黄豆、鱼类等；此外，含有肌醇的谷类食物，含枸橼酸的水果、坚果
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五彩菠菜主料：菠菜350克，鸡蛋2个，熟火腿或小香肠25克，冬笋25克，水发木耳25克。辅料：香油20克，精盐7克，味精2克，姜末
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八宝粥的原料也是用大米或糯米（主料），添加小米、绿豆、红小豆、核桃仁、花生、小枣、山药、莲子等（这就是所谓的八宝）混合熬成的，含有
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核心提示常听说性生活过度会对身体有害，难道性生活过少也会不利健康？事实上的确如此。乳腺小叶增生是中年女人常见的一种乳腺疾病。有资料
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妊娠纹是准妈妈怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或是粉红色的条纹。根据统计，约90%的准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹
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