维生素是维持人体代谢和健康所必需的营养要素，一般不能在人体内合成，主要是从膳食中获取。富含维生素B5的食品有动物肝脏、酵母、谷类等
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今报记者王东霞冬季寒冷干燥，给身体带来一系列的负面影响。中医认为冬季是匿藏精气的时节。合理调整饮食，保阴潜阳，多吃热食，保证人体必
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爱美丽的你要怎样才能通过日常饮食呵护自己呢？下面就与大家分享几款美容食品，让大家在日常饮食中也能美容哦！鱼类：比大多数肉类所含的脂
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宫颈息肉是慢性宫颈炎的一种病理表现，子宫有排除异物的倾向，使增生的粘膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成的。很多患者由于早期没有得到
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青壮年男性很容易由于性生活的过度等原因很容易引发精囊炎，此病的发病年龄多在20～40岁之间，以血精为主要临床表现，但有急性和慢性之
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肝是人类重要的器官之一，是新陈代谢的重要机构。肝具有解毒，免疫等重要的功能，因此保护我们的肝就是在保护我们的生命。要想护好肝，必须
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口腔溃疡，又称“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，可为米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹陷、周围充血。口疮的反复发作
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夏季是一个减肥的好季节，因此很多MM都在为如何减肥而烦恼。尤其是爱美的女士们，最关心如何做才能既达到养生、美体的效果又能帮助减肥呢
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冬季是进补强身的大好季节，在饮食方面应讲究科学调配，多增加一些膏粱厚味，如炖肉、熬鱼、火锅等。冬季的饮食原则为：一是要有丰富、足够
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人们常说冬季爱“上火”，总是口干舌燥，尤其是在有空调或暖气的房间里，干燥更严重，很多人出现咽喉干燥等症状。实际上，口干舌燥未必就是
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饮酒取暖不可取在冬季，不少人喜欢饮酒取暖，尤其是喜欢喝烈性酒。这是很不好的生活习惯，饮酒是致癌物的“助力器”，它能够帮助致癌物发挥
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冬季是一个异常慵懒的季节，如何抵制慵懒，这里六种食品帮你提神。冬季是一个异常慵懒的季节，如何抵制慵懒，我们需要补充铁。铁质是产生人
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美发是美容的一个重要环节，如果没有健康的头发，皮肤再细腻，脸色再光润也会使你的漂亮大打折扣，下面我们从饮食角度谈一谈美法。首先要摄
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冬季气候特点第一是燥二是冷，人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干，好像各种身体问题都出现了，但是其实你知道吗?冬季其实是女性养生
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深圳特区报记者刘一平三七的表面是光亮的黑棕色，顶端茎痕不明显，周围有瘤状突起，全体有断续的纵皱。本文图片由刘志承提供“人参补气第一
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健康报网讯（通讯员 邱黎 李长丽）乳腺癌患者在化疗时能够杀灭肿瘤细胞，同时也会带来一些副作用，如免疫力下降、恶心、呕吐、食欲不振、
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网上到处流行着“常见有毒家常菜”的说法，其中有的是12道，有的是17道，但内容大同小异。这些看起来相当家常的食物搭配方法，真的就有
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引导语：女人为了让自己能够永葆青春，可谓是用尽所有精力，但面对诸多的化妆品，我们又该怎样选择呢，其实没有那么复杂，从食疗开始就能让
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导读：你总能在一些所谓“最新最快最权威”的科学报告、或者危言耸听的小报上看到专业警示，日复一日地告诫你：这不能吃、那不能吃，某些东
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食物在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用。现在，很多的膳食指南都把食物抗衰老列为重要内容。哪些食
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