原标题：炎炎夏日 上班族怎么带饭最健康快餐高油高盐不利于健康，不少上班族不厌其烦地带饭上班，是个便利经济又健康的好方法。不过，夏天
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导语:男子吃了泡发三天的黑木耳 多脏器衰竭险丧命，夏季气温高，食物腐化变质特别快，有的食物变质后毒性堪比砒霜，大公健康特别为您整理
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“要想身体好，排毒不可少”，随着人们保健意识的提高，“排毒”这个词也走进了人们的健康理念中。于是，各种排毒手法也纷纷登场，排毒洗脚
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原标题：营养翻倍 与肉类相生的食物大盘点营养学专家指出，食物之间都有着相生相克的特性，所谓相克是指两种或两种以上的食物搭配不得当，
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血压短期下降到50% 当心脑缺血为什么降压过渡会引起缺血性中风呢?人体血压正常时，血液匀速流动，当血压突然过渡降低时，血管内压力就
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根据统计，我国大约有9000万人受到骨质疏松的影响。尤其是50岁以上女性，大约有1/3会因骨质疏松而骨折。骨质疏松早期有何症状？如
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本文导读：夏季是结石的高发季节，由于天气炎热汗液蒸发较快，如果不及时补充水分很容易得肾结石。那么，引起肾结石的病因还有哪些？我们该
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原标题：好午餐的4个金标准：选择优质蛋白质加点粗粮导读：午餐是一天中最重要的一餐，不紧要吃饱，更要吃得健康。据美国《吃好》杂志最新
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原标题：吃芹菜会晒黑？夏天多吃六大防晒食物夏天的脚步悄悄接近，担心晒黑长斑的人们，开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防
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不少刚确诊为高血压的病人都希望尽快把血压“压下来”，多吃点药也没关系。然而，他们都忽略了降压药的“威力”和自身血管的承受能力。专家
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原标题：不能长期大量吃豆腐 细数豆腐的6大害处豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生
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吹弹可破的虾仁、鲜嫩多汁的牛肉、“上乘食材熬制”的高汤……当你大快朵颐之时，能想到这些色香味俱全的美食不少是靠各类添加剂“调”出来
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肝癌的发生使肝细胞分泌的胆汁明显减少或胆汁排泄障碍，致使肠道内脂肪不能正常吸收。因此不要吃过于坚硬和粗纤维的食物，以免发生食管静脉
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【导读】当你平躺时，它的负重几乎为零，当你站立和行走时，它的负重是你体重的1～2倍，跑步时是4倍，蹲和跪时是8倍；它仅仅靠一个狭小
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简丹“碱性饮食更健康”，这一养生观念已深入人心。确实，营养界有模糊的“碱性食物”的概念，大抵指的是蔬菜、水果、牛奶等食物，多食之，
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原标题：豆腐吃多也有害当心豆腐的6个伤身之处豆腐吃多了有害吗？美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题：第
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老伴是个心脏病内科专家，今年62岁了，平时除了养花、下棋以外，就是研究饮食保健方法。我常常对他说：“你哪点都好，就是平时太‘惜命’
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原标题：小葱拌豆腐其实不健康吃葱有4大误区要当心葱是我们日常餐桌上很常见的调味蔬菜，不过这种蔬菜也有很多食用误区哦。例如，我们很多
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读者曾女士：最近总有人说，大豆含有植物雌激素，三岁内男宝宝不能吃，否则会影响健康。事实真是如此吗？食品与营养信息交流中心专家阮光锋
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夏季养胃，最忌讳凉的、刺激的食物，不妨试试红薯、南瓜和圆白菜，这三种蔬菜是最好的养胃菜。红薯可养胃去积食红薯本身养胃，其富含的膳食
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