食物中菠菜和豆腐、牛奶与鸡蛋……经常留意保健养生知识的人会发现，像这样的食物搭配已经越来越受到“批判”，它们都属于所谓“相克”的食
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食物染色，有害食不得。食品染色含毒素，吃了肠胃要难受。我国食品讲究色、香、味。色应是自然颜色的搭配，如“小葱拌豆腐，一青二白”，既
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相关链接：教你挑选新鲜蔬菜的秘诀吃圆白菜7大好处太新鲜的蔬菜对身体也有害丝瓜性微寒，味苦微甘，具有祛风通络、凉血解毒、清热化痰、行
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生理周期，影响着女人的生理与心理，巧妙配合生理周期进行食疗，可以让女人更美丽、更健康!生理周期冬季低温使女性更容易气虚血虚!如果能
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病人服用中药后要达到应有的效果，除要保证药材质量合格、药师调剂准确无误外，调剂后向患者认真交代注意事项也起着极其重要的作用。在向患
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急性肠炎是一种高发性的疾病，这种疾病对患者的危害是非常大的，得了急性肠炎的患者，会出现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等，严重者可致
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吃饱饭可以不饿，可为什么吃饱饭仍然会有手脚无力、腰酸腿疼、头晕眼花等“似病非病”的状态却困扰着越来越多的人。其实，这些都是身体在抗
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春暖花开的季节，嫩绿的香椿芽摆上你家的餐桌令满屋飘香，使人在满足了精神享受的同时，也摄取了更多的微量营养素。据测定：每100克椿芽
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荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C，有清热解毒、凉血、止血的作用，荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要
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当奶已经不能完全满足宝宝的成长需要时，如何才能让他获得均衡的营养呢？当孩子长到5个月左右，如果妈妈细心观察，就会发现孩子正在向你发
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Office lady在心情欠佳或因压力而胃口大减时，可尝试多摄取富含铁质、钙质、维生素及纤维素的食物，这样才能保证有更健康的身体
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蘑菇护肝胆，瘦肉防贫血，柑橘能美肤骨质疏松、贫血、衰老……这些疾病似乎尤其青睐女性。如果说健康是集体质、运动、习惯等于一身的"一盘
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立春已过，气温变化较大，宝宝容易患病。很多父母认为，只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵御多变的天气；现代科学研究证实，在寒
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导语：大家都在找营养均衡又能快速瘦身的健康菜肴来让自己变得健康美丽。不妨试试蔬菜减肥，自己动手做几道营养均衡又能快速瘦身的健康菜肴
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舒畅情志用神补春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力、精神不振等“春困”症。
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编者按：2009年2月10日16：30，医学博士，生物医学专家，免疫学博士，哲学家弗雷德里克雅克玛、生活在法国南方的农民，反转基因
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都说中国人爱吃豆制品，很多人在谈到补钙时也总说,可以用国人熟悉的豆浆来替代牛奶。但即使这样，中国人的豆类摄入量还是远远不够。中国营
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名老中医谈养生22刘凡 生于1928年3月。系辽宁中医学院针灸系教授。刘凡崇尚“生命在于运动”，主张动静结合，以“动”为主，并认为
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一、胸杯经常上移这个问题很普遍哦，经常在公众场所看见有JM在不自觉的往下扯文胸。呵呵，这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸
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