《红楼梦》不仅是一部文学巨著，还是一部美食集大成。今天，请您随我们一起走进“大观园”，来认识一下这里的美食。指导专家:中国艺术研究
23
洪昭光精彩阅读：虽然你是专家，也不能说专家句句是真理。健康教育每投入一块钱，药费省八块五毛九，重症抢救费能省100多块钱。所以说，
7
我是一名患2型糖尿病25年的临床营养工作者。由于自己对糖尿病饮食懂得稍多一点儿，又敢于自我实践，因此实话实说：糖尿病饮食没给我带来
11
肥胖症是指体内脂肪积聚过多，并超过标准体重20%者可称为肥胖症，是目前最常见的营养疾病之一，最近一次的中国居民营养与健康现状调查报
14
早晨时分，夜间阴气未除，大地温度尚未回升，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更
34
相关链接：教你孜然土豆的做法寻觅印度菜神秘的味道印度美食“色诱”抵挡不住印尼菜并不都是一个味道，不同地区的食材和调味料都不同。苏门
20
学生的晚餐吃得要适量，即不能太饱也不应太少，菜饭要求清淡、易于消化，有利于抗疲劳和养神醒脑。晚餐中各种营养素的提供应占全日各种营养
22
相关链接：自备午餐，饭盒里装什么？自备午餐应该带哪些食物午餐吃什么可以不犯困星期一主食：二米饭（大米、小米）。炒菜：肉沫烧豆腐（肉
29
清淡饮食最根本的原则就是，食物要多样化，主食应以谷类为主，多吃蔬菜水果，经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。在此基础上，再提
10
人到老年，听力逐渐衰退，甚至由弱而聋，这是正常的生理现象。但耳聋出现得早或晚，却与每个人的遗传因素、生活习惯、饮食嗜好、体质状况有
24
荠菜叶嫩根肥，味道鲜美，营养丰富，深为人们喜食。荠菜性平，味甘淡；入心、脾、肾经。可健脾利水、止血解毒、降压明目。主治痢疾、水肿、
15
语言文字学家周有光——周有光 原名周耀平，1906年生于江苏常州，如今已经103岁。经济学教授，杰出的语言文字学家。参加制订汉语拼
3
黄瓜：医学实验证明，黄瓜中含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸物质，肥胖的人常食黄瓜有减肥之效。黄瓜还含有细纤维素，对促进肠道的
11
据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔。那么，锌到底要怎么补呢？锌是人体必须的微
28
“酸倒牙”是牙本质过敏的特有症状，主要是在吃酸、甜、冷、热食物时，牙齿有酸软无力或疼痛等感觉。因此，有“酸倒牙”的人，往往不愿意吃
9
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是
15
吹面不寒杨柳风，春至溪头荠菜香。一场春雨过后，麦田里荠菜丰盈清润，鲜嫩碧绿，惹人喜爱。我看到了陆游的身影，在山阴的田野间晃动。他吟
3
很多人都知道海带含碘量高，对因缺碘而致的甲状腺肿有效。目前又发现海带还含有不少其他特殊的营养和药用价值。现代药理研究证实，海带中含
15
红豆莲子汤[材料]约1/2量杯的红豆，莲子20～25颗[调料]糖[做法]1 将红豆及莲子洗净后，用清水浸过夜使用；2 将红豆与莲子
12
药膳是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威；既具有营养
25
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2