【导读】《月令七十二候集解》曰：“万物出于震，震为雷，故为惊蛰。”不同体质的人在惊蛰时节的养生十分重要。阳虚体质：这种人多形体白胖
20
导语：人体内脏机能的好坏会在脸色上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。鼻子发红鼻尖代表了
21
小儿缺钙会导致鸡胸、易感冒等病症，因此要及时给孩子补钙，但是小儿补钙也有许多注意事项，小儿补钙也不能过量，补钙并不是越多越好。钙剂
14
酸、甜、苦、辣、咸，食品中的各种滋味都要靠我们去细细品味。但在日常生活中，经常会有一种奇怪的现象，即使没有进食过什么食物，口腔有时
11
胆囊是人体里储存胆汁的场所，它不断将肝脏分泌的胆汁储存起来，并加以浓缩。在进食的时候，胆囊通过自身的收缩，将浓缩的胆汁排入十二指肠
27
【导读】小儿神经专家说，肥胖的宝贝会使大量脂肪进入脑组织，挤压大脑的沟回，并妨碍神经纤维增生和大脑沟回的形成，影响宝贝的智力发育。
22
感冒了，往往在退烧后，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，本报编辑为您收集了最全的咳嗽食疗“偏方”，在
22
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类；豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食
20
随着社会生活水平的提高，人们在日常生活中所摄入的食物也逐渐丰富起来，多油多脂高热量的食物也比比皆是，使得高血压也成为了社会常见病，
32
春季宝宝健康科学食谱：富含优质蛋白质宝宝春天生长发育加速，器官与组织对优质蛋白的需求也随之增加。可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、
21
导语：想拥有20岁女人的身材与年轻容貌，需要花费怎样的资金来保养呢？其实很简单，不用一掷千金哦！俗话说：好女人靠养！如果你想拥有2
25
香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。每年农历三月份，是香椿芽上市的季节，民间亦有“三月八，吃椿芽儿”的说法。香椿鲜香味美，不仅
3
很多人只知道冬天可以进补，认为春天是冬令进补后身体强壮能“打虎”的日子，因而忽略春天的养生。其实，春暖花开的季节同样可以对自己的身
25
导语：由于年事已高和视力太弱，周汝昌已不接受采访，女儿周伦玲向记者聊起了父亲的近况。周汝昌：91岁。1918年出生，着名红学家。由
10
现在很多孩子都会出现肥胖现象，单纯性肥胖症的发生常与以下因素有关：1、家族往往有肥胖病史；2、热量摄入过多是主要原因，特别是过多地
23
妊娠期缺钙会使宝宝患先天性佝偻病，还会引起妊娠血压异常，增加怀孕的风险，因此孕妇要注重补钙。孕妇补钙可以通过饮食来获取，孕妇可以食
7
导语：淑女要减肥，当然不能很剧烈的去参加运动，也不能瞎折腾，而应该对的起淑女这个称呼，比如……1、蛋白质减肥蛋白质不能当主食，因为
27
导语：桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。瘦肉+大蒜作用：促进血
25
除了质疑安全性问题,国内转基因作物没有自主知识产权是反对者火力指向的又一“靶心”。披上自主知识产权“马甲”的西方技术？2009年农
13
看了赵霖教授《多进厨房，少进药房》（2月11日总第705期20版）一文，很受启发，赵教授说2003年SARS期间山东感染人数非常少
1
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2