一到年底，还真是让人发愁的时候，聚餐一多，不仅肠胃负担加重，更严重的是会发胖，要怎样做才能在如此多的聚餐面前保持身材苗条不变胖呢？
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1、绿茶绿茶在制作过程中并不发酵，所以能保有最多的儿茶素(catechins)，是一种多酚类的植物性化学成分。儿茶素能降低癌症的发
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问 题我父亲被诊断为胃癌，近期要做胃肿瘤切除手术。请问，他手术后在饮食方面应该注意什么问题？山东 小 倪答 复胃肿瘤切除后，胃的容
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大家都知道饮食中“食物相克”的说法，从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，
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食物敏感处理得不好的话，会增加患哮喘风险高达八成，所以要改变自己的饮食习惯喔！1忌口食敏患者既然吃少量致敏食物都会“中招”，所以不
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健康人体内环境的酸碱度正常PH值应该在7.35-7.45之间，呈弱碱性，是充满活力的、健康的、免疫力强的。现代人大量摄入高蛋白、高
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“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！”今天就是咱中国嫡传统节日“腊八节”啦！你家准备好做腊八粥的食材了吗？腊八节除了喝腊八粥以外还有
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有关香港环境卫生署食物安全中心104年1月16日公布度小月麻油辣腐乳检出违法色素二甲基黄(dimethyl yellow)一案，经
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有关香港环境卫生署食物安全中心104年1月16日公布度小月麻油辣腐乳检出违法色素二甲基黄(dimethyl yellow)一案，经
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有关香港环境卫生署食物安全中心104年1月16日公布度小月麻油辣腐乳检出违法色素二甲基黄(dimethyl yellow)一案，经
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俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当
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营养快餐豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的
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食物1：菌类菌类食物有滑肠、洁血、解毒、增智等作用，它们可以活跃消化作用，成功勋解不被消化留下的东西。这样就有助于肠道的清除，从而
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经研究发现，大多数癌症与人的饮食习惯有很大的关系。那么，哪些食物能对癌症起到一定的防治作用呢？为此笔者采访了著名肝胆外科专家、第二
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中医认为，粉刺多为肺热及血热淤滞肌肤，或过食膏粱厚味，致使脾胃积热，上蕴肌肤，或肌肤不洁，热毒雍盛所为，当以清热解毒，凉血行滞为治
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新华网济南1月13日电(记者周科)在近日抽检的2015年第一期食品中，济南发现8种产品不合格，主要涉及蔬菜制品、酱腌制品、豆腐等，
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胃肠病为追求鲜脆嫩滑的口感，食物在火锅里烫一下就吃。这样的吃法除了造成消化不良外，潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而
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蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。豆奶中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影
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人人都怕生Cancer，但只要在饮食上识得拣、识得食，都可以大大减低患癌风险！唔识拣？由注册营养师教你多吃防癌黄金食物，致癌食物避
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原标题：一颗白菜的三样做法“肉中就数猪肉美，菜里只有白菜鲜”，被人们称为“菜中之王”的大白菜，再也不是冬天的“专利品”。夏季吃点白
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