(一)新鲜蔬菜胜良药家庭餐桌上越来越丰盛，到了春节更是顿顿离不开鱼肉荤腥。然而，人们却常感觉到疲劳倦怠、胃肠胀气。其实，人们不妨多
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春节期间的饭菜怎么吃、怎么做？怎样让家人既热闹开心，又吃得健健康康？请听营养专家为大家支招。三种菜式1∶1∶1中国农业大学食品安全
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脑震荡患者的饮食主要多进食低脂肪,低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高血脂、冠心病及脑出血、脑血栓时,宜食用脱脂牛奶1000ml,豆
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“四辣”指的是葱、姜、蒜、辣椒，虽然都是“辣”但“靶子不同”：葱辣嘴、蒜辣心、姜辣胃、辣椒辣两头。这几样是老百姓家里常备的调味菜，
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肾虚一：让更年期早早现身一般女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注
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介绍10道各种风味的蔬菜汤给你，都是些既不会长胖又方便的美味汤方，在你大吃大喝享受美味的同时，不知不觉就能瘦下来！美味纤体蔬菜汤1
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冬季气候寒冷，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持。所以，冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”食品，但
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实习生于林廖明山作为方便快捷的速食食品，方便面一直受到消费者的青睐。最近，方便面的国家标准已通过全国粮油标准化技术委员会的审定，新
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黄瓜是家庭餐桌上的“常客”，味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C
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蛔虫病多发于儿童身上，通常寄生于人体小肠或其他器官所引起的寄生虫病，在国内非常流行。临床表现依寄生或侵入部位，感染程度不同而有很大
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花斑癣如何有效护理?花斑癣也被称为“汗斑”，是由真菌感染而导致的皮肤病，会给患者的工作和生活带来很大的影响，因此，花斑癣要及时治疗
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一、韭菜炒羊肝原料韭菜100克，羊肝120克。制作将韭菜去杂质洗净，切成1.6厘米长，羊肝切片，与韭菜一起用旺火炒熟。当菜食用，每
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辣椒是不少人钟爱的食物，萝卜青菜各有所爱，对于喜欢吃辣椒的人来说，辣椒吃了真的非常爽快，水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅。辣椒无疑是当今流
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相关链接：冬季饮食保健：八大外出吃年夜饭误区冬季多吃绿色食品防上火体型偏瘦冬季应少吃辣椒！产热食物：新鲜米面低温会对人体内分泌及消
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相关链接：如何让烧烤的食物健康？午餐，上班族应该怎么带面条在中午吃更适合很多人午饭后总是无精打采、昏昏欲睡，即使中午稍作休息，下午
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1、凡是绿色蔬菜及红黄色蔬菜与水果中都有类胡萝卜素，都可以作为维生素A的来源。错。的确，它们都含有类胡萝卜素，但生物效用不一样，其
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有助于儿童减肥的食品辣椒：除含有营养物质外，还含有辣椒素。能促进脂质代谢，抑制脂肪在体内蓄积，适当吃些可助减肥。绿豆芽：它含水分较
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感冒病例分布是散发性的，不引起流行，常易合并细菌感染。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样
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相关链接：胃溃疡食疗方7则急性单纯性胃炎应如何治疗“胃寒”的饮食调理法1.胃肠湿热症的临床表现及宜忌食物临床表现：以胃腑湿热为主的
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多吃清淡、蒸煮 少吃烧溜、油炸“春节到，饭馆闹”，眼下正是人们携亲聚友下饭馆品尝美味佳肴的热闹时候。在满足口腹之快后，很多人有这样
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