中年男性要健康最好戒烟。因为这个阶段，人体内的产出和合成功能明显下降。因此应根据自己的身体状况对饮食结构加以调整。原则是：不以饱为
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由于女性月经、胎孕、产褥、哺乳均是以血为本，女性若不注重养血，造成血虚，会影响健康和美容，血虚不能养心，便会产生心悸、失眠等不良症
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俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。痛经：多吃理气活血作用的
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孩子生下后，原来长得胖胖乎乎，面色粉红润滑可爱。可是不久却在两侧颊部长出了红色的疹子，逐渐融合在一起，范围增大，波及眉区、耳朵周围
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广东人似乎天生就是“食家”，对海鲜更情有独钟。可是，海鲜虽鲜美诱人，却要小心美味过后留下的健康隐患。最近，许多“食家”就遇上了相同
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夏日瘦身要点1：调节情绪在中医学理论中，发怒与肝脏有密切联系，但肝脏功能出现问题的时候，那么身体的代谢会变得迟缓甚至停滞，而人的情
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荠菜石爬子汤原料：石爬子400g，荠菜嫩尖180g，生姜片15g，泡野山椒35g，葱花25g，胡椒粉、川盐、野山珍鸡精、香油、鲜汤
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生菜由于含水份及大量张维使生菜成为苗条食物，生菜以外面的绿叶营养最丰富。麦包全麦面包比普通白面包少了9%的卡路里，蛋白蛋却多了20
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1、治疗肛门湿疹（一）内治法：1.急性期：凡出现肛周皮肤潮红，有红色丘疹、渗液、糜烂结痂，明显瘙痒或痒痛，舌苔薄白或白腻，脉弦滑数
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一提起冻疮，大家都熟悉，冻疮，往往是在不知不觉中发生的。开始，局部皮肤发红或发紫有肿块，触之冰凉，发痒或刺痛，随后可出现水泡，最后
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少女一进入青春期，都希望自己有一个健美的身体。因此，有的为了身材苗条，便节制饮食，造成热量不足、蛋白质缺乏，发育代谢减弱、面黄肌瘦
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以下方法可用于治疗未溃烂冻疮：1）辣椒法：辣椒面撒于伤湿止痛膏上，贴患处；或辣椒5个，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患处，日2
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中成药治疗冻疮云南白药：适合治疗已溃冻疮。取云南白药粉末适量，撒在冻疮溃烂处，一日3次上药，不需敷料覆盖，连用5～7天。七厘散：适
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按摩可防冻疮1）脸部按摩两手合掌搓热后盖在脸上，然后轻柔地搓脸部，注意要顺着皮肤纹路，搓到微感发热停下。再揉捏双耳耳轮、耳廊、耳垂
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冬天可以在洗手或者洗脚的时候在水里扔上两个辣椒，对预防冻伤的效果很好。辣椒水能促进血液循环手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是
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金针鳝鱼汤功效：通血脉，利肌肤，还能安神定躁，解除烦闷。原料：黄花菜50克，鳝鱼肉200克，生姜10克，滑菇30克，枸杞3克，葱1
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前列腺囊肿是由前列腺的导管或腺管闭塞、前列腺的分泌物贮积而形成。临床症状的轻重与囊肿的大小有关。随着囊肿液的增加，前列腺局部或整个
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1、食物多样化肝癌患者不但不需要忌口，而且食物的品种应尽量广泛，最大限度地吸取自然界中存在的多种营养物质。这样既可保证人体维持正常
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1、生活习惯方面原因（1）据普查饮酒过多、喜食辛辣食物，如常吃芥末、辣椒、葱、蒜、酒等均可直接刺激肛门直肠粘膜，过度饮食后大便时就
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几乎每个人的一生中都会遭遇口腔疾病的困扰，口腔是饮食进入人体的第一"加工厂"，饮食对口腔健康的影响也不容小觑。谁都想拥有一口健康洁
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