脾是身体重要的消化和代谢器官，如果脾脏功能不好，不仅容易出现各种消化疾病，还会影响皮肤和脸色，引发食欲不振、腹泻、面黄肌瘦等症状。
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按《皇帝内经》古人云，女子14岁左右来月经，生育的最佳年龄是21岁-28岁，最大不能超过35岁。但随着整个社会的进步，结婚生孩子的
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合理的饮食方案不紧要考虑吃什么食物，还要考虑在什么时候食用食物。美国马萨诸塞州剑桥市的注册营养师玛西·安德森说：“人们所食用的食物
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今日视点本报记者 华 凌 综合外电一场车祸、痛失爱人和陷入财务困境，这些仅仅是我们有生之年所遇到的各种压力中的端倪而已。一些人可以
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近日媒体报道，有位肺癌患者王女士得知吃苦杏仁能抗癌，便自行大量吃了苦杏仁，一段时间后她感到不适，最终竟然死亡。在热播电视剧《甄嬛传
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有人戏称：吃哪儿补哪儿完全没有道理，因为我不管吃什么都补肚子。为什么有的人即使体重达标，也能看出明显的“小肚子”？想告别“将军肚”
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1、绿茶绿茶在制作过程中并不发酵，所以能保有最多的儿茶素(catechins)，是一种多酚类的植物性化学成分。儿茶素能降低癌症的发
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食物敏感处理得不好的话，会增加患哮喘风险高达八成，所以要改变自己的饮食习惯喔！1忌口食敏患者既然吃少量致敏食物都会“中招”，所以不
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“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！”今天就是咱中国嫡传统节日“腊八节”啦！你家准备好做腊八粥的食材了吗？腊八节除了喝腊八粥以外还有
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很多糖尿病人认为吃得越少越好，或不吃主食，事实并非如此。那糖尿病人该如何选择食物呢？主食主食每天250克的量还是可以的，但要注意选
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一到冬天，无论在公共场合，还是写字楼，总能听到此起彼伏的咳嗽声，这时候可能会有人建议“吃点川贝炖雪梨”。中医学博士、江苏省中医院呼
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经研究发现，大多数癌症与人的饮食习惯有很大的关系。那么，哪些食物能对癌症起到一定的防治作用呢？为此笔者采访了著名肝胆外科专家、第二
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现在的人越来越注重养生，尤其是女性，更关注自己的身体健康，希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。护肤：西蓝花 不仅营养丰富、
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中医认为，粉刺多为肺热及血热淤滞肌肤，或过食膏粱厚味，致使脾胃积热，上蕴肌肤，或肌肤不洁，热毒雍盛所为，当以清热解毒，凉血行滞为治
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胃肠病为追求鲜脆嫩滑的口感，食物在火锅里烫一下就吃。这样的吃法除了造成消化不良外，潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而
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编者按：《博极医缘》是一个中医诊症治病的专题版面，撰文者是一群中医学博士研救生──“博极医缘”正是来自中医古籍《大医精诚》（唐 孙
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资料图片。(图片来源：现代快报)资料图片。(图片来源：现代快报)资料图片。(图片来源：现代快报)资料图片。(图片来源：现代快报)“
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今天是二十四节气中的“小寒”，“小寒”是表示天气冷热变化的一个节气，它标志着我国大部地区开始进入一年中最寒冷的时段——“小寒大寒、
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饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇
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女性朋友们天天嚷着要减肥，想要姣好的身材，却往往都达不到理想中的效果，原因在哪？以下就是让女性一夜爆肥的食物。实际上，充足的运动以
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