郭旭光 山东省莱州市慢性病防治院相传明代翰林辛士逊有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他传授一长寿秘方，让他每天吃七枚杏仁，坚持
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对很多白领来说，每天在办公室至少要坐上八个小时甚至更长的时间。长此下去，腿部血液不循环，不仅腿部越来越粗，还会引发其他的疾病。拥有
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人体缺乏维生素B2时，会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。但维生素B2对性生活质量的影响很
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近日，长春市PM2.5的指数直线上升，从而产生的雾霾天给市民们的生活带来了不少困扰。一些有晨练习惯的老人不晨练了，一些市民去市场买
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知道了各种食物营养都是相对的，那到底该怎么选择呢？近年来，随着健康意识的增强，人们对食物营养的关注度也随之增加，有关食物营养的知识
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随着秋季的到来，气温开始下降，人应秋天的肃杀之气，容易引发悲观、抑郁等不良情绪。而抑郁、焦虑、愤怒等会直接影响肠胃的功能，诱发各种
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邹嵩 韦杰 陆岩岩 广西钟山县健康教育所10月23号是霜降。霜降是秋季的最后一个节气，也是冬季的前奏。民间有“冬补不如补霜降”的说
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随着年龄的增大，脸上长皱纹是不可避免的，但如果并不是因为年龄导致皱纹增多，可能就要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表着身体不同部位
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许多MM们都羡慕好莱坞明星的身材，她们到底是怎么保持好身材的？有什么秘诀吗？原来全靠碱性食物减肥法！碱性食物减肥法已经风靡好莱坞，
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京华时报信（记者叶洲）吃坚果是个不错的秋冬养生方法。那么，坚果是整粒吃比较好，还是打碎吃比较好呢？中国农业大学食品学院营养与食品安
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调查把7000名55岁-90岁的参试者分成三组，分别让各组人员吃地中海食品（烹饪时使用初榨橄榄油），坚果类以及低脂肪食品。结果显示
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加拿大科学家日前在《美国临床营养学》杂志发表的一份报告中指出，经常食用豆腐、燕麦、果仁有助于降低胆固醇。报告说，如果你想降低胆固醇
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俗话说，交了8月节，夜寒白天热。夏末秋初，气温变化大，人体免疫力下降，是多种慢性疾病容易发生或复发的时节。在这季节交替的时候，做好
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第一批“既是食品又是药品”名单《中华人民共和国食品卫生法（试行）》第八条规定的按照传统，既是食品又是药品的物品名单如下：一、85版
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原标题：10种养生食物 女性要常吃现在的人越来越注重养生，尤其是女性，更关注自己的身体健康，希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生
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所谓的垃圾食品指的是仅仅提供一些热量，别无其他营养成分的食物；或是提供超过人体需求，变成多余成分的食品，比如咸菜中的盐分常常会超过
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郑孺，温州医科大学附属第一医院腔镜外科医生，一名拥有上百粉丝的“瘦身教主”。5年前，1.9米高的他有200斤，不算胖但也算是个“大
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出土时情景桃仁、郁李仁等药物标本人类对药物的认识、选择和应用是从天然药开始的。殷墟出土的大量甲骨卜辞中已经记载了一些药用植物、动物
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秋季天气干燥，很多人容易上火，上火候身体各项平衡被打乱，各种毛病接踵而来，那么肝火旺怎么调理呢?肝火旺吃什么比较好呢?下面小编来教
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最近移动医疗成为各路资本的焦点。继腾讯7000万美元投资丁香园、春雨医生获5000万美元C轮融资之后，刚上线不久的移动端产品“杏仁
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