如果你是一个纯粹的早餐遗忘族，你可能有很多不吃早餐的理由，但是别忘了，你的年龄可能已经到了需要保养的时候。所以，从现在开始采取清晨
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有些人喜欢吃一些小食品，如瓜子、蚕豆、花生、榛子、松子、核桃、杏仁、红果片、果丹皮、柿饼、蜜饯、饼干、小糕点等，人们常把这类小食品
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中医学认为，脾胃功能的强弱，直接关系到人体生命的盛衰。脾胃功能好，则人体营养充足，气血旺盛，体格健壮；脾胃虚弱，则受纳运输水谷失职
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典型1：嗜辣族对于日间操劳的白领来说，午间的工作餐太过简单，晚上下班之后，到附近的菜馆“AA制”吃顿好的，既大快杂颐，又能沟通同事
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人们通常认为，食用水果对身体肯定有益，其实不然。家在客村生得一脸暗疮的黄女士听说水果中含有特别多的维生素B、C、E及钙，对皮肤靓丽
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酸奶养胃谢蕊蔓 性别：女年龄：28岁 拓展经理“以前早上忙得连滚带爬的，哪还有时间吃东西啊!”5点半起床，8点半上班。小蔓以前的
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国家工商行政管理总局近日发布流通领域白酒、蜂蜜、果冻、儿童食品质量监测情况通报，对部分不合格食品进行了曝光。这些不合格食品包括：高
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心绞痛心绞痛是常见的心脏病前兆，它的特征是胸部紧绷、有强烈的疼痛。它通常发生在使劲出力之后，心肌的血流量不足而引起的。病人会感觉到
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记者就此采访了中科院海洋研究所鱼类研究专家王存信教授。王教授介绍说，中国有四大家养鱼，分别是青鱼、草鱼、鲢鱼和鳙鱼。鲢鱼也叫鲢子或
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过敏性鼻炎：早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛痒、上腭痒，遇天冷或吹冷风时，则加重病情，中医观点要以温补为主，平时可以龙眼干或人参
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阴囊是男子羞于开口的部位，然而，这里的皮肤却又是一个多事的地方，以下疾患常使阴囊发生搔痒：阴囊湿疹阴囊皮肤上出现红斑、丘疹、水泡、
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点菜别忘豆制品。吃大豆及相关产品，如豆腐、豆浆、青豆等可以降低胆固醇，减少心脏病发病风险。每天将大豆纤维、燕麦或大麦、杏仁、植物油
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每种食物和药物都具有特定的性味和功效，治病是以药之偏性去纠正人之偏性。“药食同源”，食物也存在着偏性，只是这种偏性相对温和，饮食得
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非凡的丝润之谜就在于OLAY双层彩带丝润沐浴霜运用突破性丝润配方，率先添加白色与粉色两个独立的乳霜彩条，将深度清洁与深层滋润完美结
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“眼视光学”新概念眼视光学，在西方已历百年，近几年飞速发展。眼视光学就是研究人眼“镜头”的结构和功能，帮助我们更好地利用眼睛，保持
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慢性支气管炎薏米杏仁粥配方：薏米30克，杏仁10克（去皮），冰糖少许。制作：将薏米放入锅内加水适量置武火上烧沸，再用文火熬煮至半熟
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有些人认为，中西药同服的习惯很多人都有，并还以为可以增加疗效，其实这很不科学。医药专家介绍，以下这些中西药是不能同服的。中成药舒肝
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跟师高建忠随笔（6）老师常说：学中医当不拘于形，“形而上”的内容更为重要。近读《施金墨医案》，凡见气滞便秘者施老常用杏仁泥、苦桔梗
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每年的阳历4月5日是我国传统节日之一清明节，距今已有2500多年的历史。清明节除扫墓祭祖外，其食俗也是丰富多彩的。吃青团子清明时节
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痛经被女性普遍视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛病。其实，调整饮食并配合药物，痛经将不再那么令人痛不欲生。痛经指的是月经来临前或来潮
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