时令已近春夏之交，今年河南主产的果实类药材有望丰收。河南主产的果实类药材大宗品种有山萸肉、连翘、西五味、杏仁（胡）、桃仁（胡）、酸
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中医自古以来有“药食同源”之说，表明医药与饮食属同一个起源。饮食的出现比医药要早得多，因为人类为了生存、繁衍后代，就必须摄取食物，
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调查中发现，在三餐之间加吃零食的儿童，比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%，维生素占总摄
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芦根为禾本科多年生草本植物芦苇的地下茎，性味甘、寒；入肺、胃经。具有清热、生津、除烦、止呕、利尿等功效，中医学称之为“火药”。常用
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(1)甘草雪梨煲猪肺：甘草10克，雪梨2个，猪肺约250克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放沙锅内。加冰糖少许，
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海带海带是韩国人最常食用的食品之一，从过生日、坐月子到吃早餐，韩国人顿顿都少不了它。营养学家认为，海带中所含热量较低，胶质和矿物质
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如果你还是不清楚自己的痘疤是哪一派，可以通过这样的方式，按照痘痘的不同生长阶段，来选择适合自己的治疗方式--1 痘痘还在冒，肌肤总
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越来越多的护肤品都开始从天然的植物中萃取精华，既然如此，我们又何必绕一个大圈去追求纯天然呢？实际上，如果有一点点闲暇的时间，又有那
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有些食物建议少吃，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂，吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑；红萝卜和木
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1、萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克.制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去
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杏仁近期市场走势畅快，其价也随之而上升，目前市场含碎5%左右的货零星售价13元，批量售价12元。红毛剌五加皮市价居高，该品昨日上吨
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前几天的中午气温高达28℃，但这几天又降温了，其实春季还没过，不到端午没有真正热起来。而这样温暖潮湿的天气让不少人迫不及待地脱下春
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胃炎胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌
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胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和
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治喘古方常选麻黄汤、小青龙汤、泻白散、苏子降气汤、定喘汤和郁气丸等。临床运用各有其特点，值得注意。麻黄汤以麻黄、桂枝、杏仁、甘草组
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生菜沙拉不仅好吃又可以减肥。但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉，虽然美味可口，不过很容易地就掉进生菜沙拉可能含高油脂的
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据调查，在上海，每天有10%~20%的人不吃早餐，其中35岁以下的人群居多，有56。7%的人不吃早餐是因为没有时间……如果你是一个
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案例1：陆小姐是个酒品推销员，经常要喝酒。春节期间，陆小姐常和不少人“拼酒”，经常是在这一桌喝完，又到另外一桌喝酒，结果这次刚走到
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眼球内炎症有感染性、非感染性、肉芽肿性和非肉芽肿性。其中以感染性的眼内炎（多为非肉芽肿性）和肉芽肿性的交感性眼炎最为严重。交感性眼
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一、蔬菜口味不佳没食欲：对于不爱下厨的人来说，如果自己烹饪出来的菜肴口味欠佳，难免会影响蔬菜在其饮食中的地位.因此，有志于提高厨艺
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