没有不爱吃零食的孩子，琳琅满目的零食时时诱惑着孩子们，不给吃，孩子馋得慌，闹得慌；给吃，影响孩子食欲、怕吃出个肥胖、蛀坏孩子的牙齿
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眼下正值冬季，我国医学认为，一年四季春夏属阳，秋冬属阴。冬季阳气伏藏、水结成冰，人体要尽量避免阳气外泻，这便是古代的养生哲学。总结
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肥胖不仅是单一的疾病，它可以通过集体的代谢作用，引起全身多个系统异常，中医认为肥胖的病因多为痰湿所聚，气虚所造成。有“肥人多痰”、
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小编推荐：废物利用--抽脂丰胸术实现丰满窈窕梦的隆胸术丰胸 妙不可言无论丰胸是为了讨好伴侣，抑或自信心缺乏了支撑点，爱美人士事前都
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精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油可以迅速渗透至胸部
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在婴儿期，给宝宝丰富的"锌"呵护很重要，然而父母们不能一味只着重于补，还要注意防。如何预防宝宝缺锌？下面请有关专家为我们解答。一、
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冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示，冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充食用含维生素A的食品，可使儿童相关疾病发病
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护手的同时也要呵护指甲，下面是几种滋养指甲的小秘方，大家不妨试一试：柠檬水：将柠檬汁用水稀释，把指甲伸进柠檬水中浸泡10分钟，可以
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慢阻肺患者除接受药物治疗外，还应该重视日常护理，以帮助缓解病情，促进肺功能恢复。慢阻肺患者的护理应注意以下几个方面。1、慢阻肺急性
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据了解，喉异物危险性大，患者有颈部不适感、紧迫感、自觉呼吸不畅以及咽喉部有物上下移动不定的感觉。常常给患者的生活带来很大的影响，因
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现在有不少人受“中成药无副作用，比西药安全，有病治病，无病健身”这种错误观点的影响，不适当地应用和滥用中成药，以致达不到应有的疗效
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哪里的脂肪最难减？当然是-小腹。你当然知道原因是小腹部不容易被运动到，但还有可能是因为你的体内缺乏一种关键的营养素哦！你在减肥中，
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1、三餐饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8、36兆焦左右，每天主食150-2
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人们知道橄榄油、坚果和低脂食品都有益健康。西班牙研究人员进行的实验表明，常吃坚果对促进健康的效果最好。西班牙洛维拉·依维尔基里大学
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喝浓茶不能缓解便秘许多人认为，茶水能补充水分，润肠通便，缓解便秘。其实，这种认识是片面的。实践证明，喝浓茶不但不能缓解便秘，反而会
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亚健康表现复杂多样，现在国际上还没有一个具体的标准化诊断参数，据权威专家研究总结，生活不规律、营养不均衡、环境压力大、运动不适量或
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★第一招：低卡甜食来一客代表明星：影帝汤姆汉克斯、影后梅莉史翠普特质：重视营养，喜欢甜食和烹饪，要靠美食才能节食。建议：务必选用低
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黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，很多中青年的女性在惋惜青春不再来的同时，也为自己脸上的黄褐斑发愁。毕竟“黄脸婆”这个名字使
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吉林科学技术出版社豌豆俗称“降压豆”豌豆中的K因子（钾/钠比值）大大超过具有降压作用的界定范围（K因子≥10）。现代食疗专家赞誉豌
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普通婴儿奶粉琳琅满目，可是这些大众奶粉对有些宝宝并不适用，比如：有的宝宝对牛奶过敏，只能喝脱敏奶粉；有的宝宝是早产儿，只能喝早产儿
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