导语：今天是“世界糖尿病日”，我们一起来关心下糖尿病患者的健康。加拿大一项新研究指出，每天吃坚果有助于控制II型糖尿病病情，防治糖
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谁说减肥不可以吃面包，不可以吃奶酪，只要你用对了方法，掌握好饮食的规律，甜点零食放心吃。饮食十要诀就是要你瘦。1.饮食要诀--花生
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心脏病是高发问题，是威胁人类健康的三大疾病之一，（癌症、艾滋病、心脏病）。那么如何预防心脏病呢？专家推荐饮食强心健身方法。养生密码
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2011年11月14日是世界糖尿病日，今年的主题是“预防糖尿病，应立即行动”。其实，糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病并发症！它可
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谈癌色变的时代，癌症威胁着人类的健康，如何预防癌症，做好抗癌工作呢？专家表示，日常生活习惯、饮食习惯都和癌症的发病率有密切关系。这
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男人腰围不能超过85厘米，女人腰围不能超过90厘米！这是日本近期制定的“强制减肥法”，肥胖问题已经不是个人问题了，而是事关国家大事
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据了解北京一家医院为广西的26名先天性心脏病患者免费做手术。专家提醒你，心脏病患除了治疗外，还应该要在生活当中注意饮食习惯，在这里
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很多正在瘦身的OL都能感受到，不管是通过痛苦的节食还是大量的运动，却收获甚微，这是为什么呢？其实瘦身很简单，从日常三餐的食谱中就可
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最新《糖尿病护理》杂志刊登加拿大一项新研究发现，每天吃坚果有助于控制2型糖尿病病情，防治糖尿病并发症。多伦多大学营养科学系的大卫·
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秋冬之季最容易发生呼吸道问题，最近去医院呼吸科就诊的患者呈明显增加的趋势，咳嗽患者更是占了其中的大部分。目前正是燥咳的高发季节，药
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都说冬季养生要“藏”，藏什么呢？藏精！气！神！不仅女人要补，男人也要壮阳，你也不想你家那位“举不起来吧”。来吧，看看小编给大家推荐
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每个人都想拥有一副好的身体，每个人也都有自己所遵循的一套保健原则。下面的医生们自己的养生保健方法，看看你的保健方法是否有不对的地方
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在减肥期间应该学会如何安排自己的饮食，怎样选择正确的饮食来达到理想的瘦身状态，帮助您快速的达到减肥的目的。今天小编就要为大家出谋划
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郎中笔记西药会伤胃，大多数人可能都知道一些，比如常用的阿司匹林、布洛芬等非甾体药物，而对于中药，很多人认为不良反应较少，不会伤胃，
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熬夜加班挑灯夜战、聚餐桌上无辣不欢、烟不离手酒不离口……生活中，不管身边的人如何好言相劝，你还坚持着自己错误的生活习惯吗？不妨来听
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导语：人体产生疲劳的原因在于过多的压力，压力有许多表现形式，威胁着现代上班族身体健康的主要有工作过量，忧虑烦恼，用药频繁等。以下是
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导语：世界各地都有百岁老人，那么百岁老人都有哪些特征呢？下面且看科学家经过验证得出的6个长寿数据。百岁老人的6个长寿数据：1.每周
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日常生活中可供选择的饮食有很多种，这些食物中有些是有益健康的，有些则是有害的。下面推荐7种食品。让男人们越吃越健康。1、坚果高纤维
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觉得戒掉了美味的肉类就可以减肥么？或许这个方法曾经让某些人瘦下来了，但是却不一定对你也有用。研究证明，吃素对减肥还是有帮助的，但是
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肥胖对于许多现代人而言是场梦魇，大部分人想减肥却又不得其道。据“中央社”报道，最近一项研究显示，每天吃一把坚果类食物，有助于缩小腹
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