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生活方式与健康老龄化和心血管病

主题： 发布时间：2013-05-22

按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算青年老年人，75岁至90岁才算正式老年人，90岁至120岁算高龄老年人

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痛经问答

主题： 发布时间：2013-05-22

1、什么是痛经 痛经是指月经来潮时感觉下腹胀痛，疼痛厉害而影响工作、学习的。在正常情况下，大多数女性来月经总是感觉有轻微的腹胀痛及

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中医治疗痛经

主题： 发布时间：2013-05-22

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，

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调配膳食愉快度过更年期

主题： 发布时间：2013-05-22

更年期是一个正常的生理过程，但它却给每个经历的人带来很多的麻烦和不适，尤其是女性朋友。一般来说，45-55岁的女性便进入了

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食疗的特点

主题： 发布时间：2013-05-22

中国食疗对于中老年人，尤其是对患有慢性病的中老年人来讲，是十分有益的，具有延年益寿的作用，那么中国食疗有什么特点下边加以介绍。1.

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春季饮食调养

主题： 发布时间：2013-05-22

春季三个月所有生物推陈出新，生机盎然。人应适应季节，调养生气，使机体与外界环境统一起来。在饮食方面，要遵寻"春夏养阳"的原则，也就

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给宝宝吃水果有学问

主题： 发布时间：2013-05-22

学问一： 给宝宝吃水果要注意食用时间水果既不主张在餐前吃，也不主张在饱餐之后吃。最佳的做法是，把食用水果的时间安排在两餐之间，或是

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25岁后抗皱不能掉以轻心

主题： 发布时间：2013-05-22

很多人都说25岁的肌肤还很年轻，其实这只是表面现象，实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是

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