本报记者李禾2009年10月8日是我国第12个高血压日，今年高血压日的主题是“盐与高血压”，世界卫生组织提倡每人每天摄入食盐量5-
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苹果 50卡路里/100克苹果含有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，还可以降低热量吸收，再加上苹果含钾很多，可以防止腿部
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专家建议，运动后30～60分钟进餐，补充能量和消除疲劳的效果最佳，否则会起到相反的作用。“美国有线新闻网”最新列出了5种运动后健康
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一、 补水食品1、西兰花――增强皮肤抗损伤能力 西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保
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支原体是一种比细菌小，但又比病毒大的微小微生物，它不像病毒不能独立生活、需要附着在其他生物上，它是最小能独立生活的原核生物。打一个
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美白不能只追求局部性，那样的话，是绝对的不美观。比如说就单脸白，脖子黑，或者是手臂一半黑一半白，这都不是爱美MM们想要的。只有当你
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专家提示慢性肾功能不全（肾衰）是各种慢性肾脏病或累及肾脏的全身疾病（如糖尿病、高血压病等）进行性发展而来，终末期即为尿毒症。慢性肾
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肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿，称为肛管、直肠周围脓肿。其特点是自行破溃，或在手术切开引流后常
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产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望
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肌肤在白天的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了。入睡后的8个小时，你应该提前为肌肤做些什么呢？简单睡前保
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最近看到一篇文章，检索得知，出自台湾身·心·灵整体健康专家姜淑惠医师所着《这样吃最健康》一书。该书是台湾的顶级畅销书，印刷已达78
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孕期腹胀是指在怀孕时期，由于在胃肠道内所积存的气体过多，导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症状，通常从怀孕初期到中期会出现胀气的现象，
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每天呼吸着浑浊的空气，吃着或者含有农药或金属含量超标的食品，喝着被污染的水。。。这些都会让我们身体积累毒素。要知道，如果这些毒素排
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亲朋好友团聚，尿毒症患者如何进食，才能吃出安全、吃出健康呢？其实，只要做到以下几点就可以了：许多患者很关心怎么吃盐，应该说基本与正
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感冒俗称伤风，它是急性上呼吸道感染。感冒是鼻内粘膜的一种急性炎症性疾病，它有传染性，是儿科最常见的一种疾病。在身体受凉、过度疲劳等
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腹泻了，感冒了，牙疼了，头疼了……怎么办呢？服药呗!不过，你知道吗？在服用这些常见药物的时候，还大有学问呢!在正确的时间，配合正确
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妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持
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近日，一份来自世界睡眠医学会的数据显示，中国有7000万人过着晨昏颠倒的倒班生活。经常倒班的人会因各种因素补不好觉，比如没有人会在
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肛周脓肿是不会自行愈合的，一旦形成一定要及时治疗，即使自行破溃，引流也不通畅。肛周脓肿症状确诊，即应切开引流，切勿等待波动出现后才
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英国研究出的这种“抗炎食谱”基于医学专家们最新的研究成果。众所周知，当人体的免疫系统活性太强时，会诱发慢性炎症。由于一开始疼痛症状
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