导读：喝牛奶到底能不能空腹？喝牛奶、豆奶各自和什么食物搭配最好？不同的人群是否应该选择不同品种的牛奶和豆奶？来听听营养专家及美食专
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沙发已经是人们生活中不可缺少的家具，但是常常坐沙发并不利于健康，尤其是常常坐沙发可能会导致痔疮或让有痔疮的人病情加重。尤其是孕妇，
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炎热的夏天早已令不少人舌干气燥，滋润又养颜的甜品在这个时候自然少不了。燕窝、花胶和雪蛤是平时最常吃的养颜三件宝。姜撞奶材料：全脂牛
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孩子积食首先要找监护人的责任。家长一定要控制孩子的饮食，不可过多，如果吃多了，就要增加活动量，不但可以消耗一些体能，促进肠胃的蠕动
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偏方1：持续吃“苹果餐”能减肥吗？苹果是低卡高营养水果，正因如此，许多人用来做为减肥餐。要知道，苹果和一般餐食比起来，热量低了很多
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夏季你需要喝更多的水，那么好好利用饮水时间、选对纤体饮料，你就能轻松喝出苗条身材！1、温热绿茶绿茶是美国总统夫人米歇尔的夏季必备饮
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男人身材高大、肌肉发达，所以需要更多的热量。男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗死等疾病。因此，男
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在火爆的健康图书市场，有“健康教母”之称的马悦凌曾凭借一本《不生病的智慧》长期蝉联各大图书排行榜榜首，其首创的马悦凌固元膏更是风靡
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追求美丽的女人们对大小S姐妹都不陌生。为了减肥和美丽，她们可是出尽奇招呢。大S出书，成了闻名的美容大王，小S也不甘示弱，跑出来教人
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编者按：再好的生活都有不尽如人意的地方，再恩爱的夫妻也难免有不和谐的时候。性爱也许是其中不够完美的一个音符。其实，只要彼此真正关注
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导言：炎炎夏日，不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，什至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用
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从夏至日起，我国气温开始进入最热的阶段。炎炎夏日，容易“上火”。营养专家提醒说，夏至时节，要多吃苦味食物，能清泄暑热，增进食欲。一
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世界卫生组织（WHO）近日发布一份新的食盐摄取指南，建议成年人每日食盐摄取量应低于5g。这份文件指出，成年人每日钠元素摄取量应低于
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导读：世界卫生组织称在未来一百年里，癌症将继续位居人类“夺命杀手榜”首位。我们知道癌症的可怕之处，所以处处提防着它的侵袭。那么要远
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美满幸福的夫妻把性生活看作是和谐夫妻关系的一个重要组成部分。只要可能，他们会千方百计保护性生活，满足性生活的需要。每个星期有几次性
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中暑的原因和症状高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐
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1.柿子中含有一定数量的单宁（鞣酸），柿皮含量更高。单宁有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块，鞣酸与蛋白质结合易产生
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世界杯开赛以来，医院急诊已经接诊了多位高血压患者，他们大都是老病号，平时药物维持血压基本平稳，因为近来连续熬夜，头痛、头晕、血压控
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（特约记者 伍华 摄）狂欢的春节假期，难免给身体带来一些不适。这不，春节刚过，来药店买调理肠胃、清咽润喉、缓解疲劳、清热祛火、保肝
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明日就是端午了，节日气氛也渐渐浓了起来，市场上到处都在卖着棕叶和香草束，各大超市都摆上了包好的粽子。中国人对于传统节日非常的重视，
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