案例回顾：小军是一名高三毕业生，眼看高考就要“火烧眉毛”了，因此最近他除了感到莫名的紧张、焦虑外，还经常闹肚子，每逢学校有考试，就
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腰腹肥胖的人，因为腹壁松弛，腹肌无力，易患习惯性便秘。其次，腰腹肥胖的人易患腰痛。由于腹肌无力，腹部向前膨出，身体重心前移，而为了
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每个人都希望自己能年轻美丽，那么想要年轻要如何保养呢？女性年轻的保养吃什么好呢？下面我们就来了解一下有助女性年轻的7大水果。樱桃樱
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保持青春活力可是每个人都想要拥有的，特别是当人处在老年的时候就更加需要的，可是当人到老年的时候人体的机能已经开始在下降了，而老人想
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很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？以下十种食
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导读：当你千方百计寻找滋润皮肤的护肤品时，你有没有想过，在我们日常生活的常见食物中，就存在着一些能够滋润皮肤的食物，现将最能滋润皮
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现如今，人们越来越崇尚健康天然的治疗方法，比如通过饮食来治疗疾病。下面是世界上最流行的九种食疗方法。食疗长期坚持才有用。1.红萝卜
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男女有别，自古亦然，多年来，美国医学专家一直在对男性饮食进行专门研究，他们认为，有9种元素是男性饮食中必不可少的。铬是至关重要的一
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夏天的水果品种繁多，不仅有色泽宜人的草莓、菠萝，还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好和什么水
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导读：天气闷热、阳光暴晒、心烦气躁、汗流浃背、没有食欲……最近这些日子，这些不舒服的感觉是不是越来越严重，让你觉得走到哪儿都逃不开
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专家提示日前，在美国马铃薯协会主办的“提升健身运动水平与运动膳食营养专题讲座”上，专家提醒——体育锻炼后该吃点什么？有的人选择吃大
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有不少小婴儿反反复复地腹泻，各种方法都治过，就是不见好转，多数只要停止母乳喂养，宝宝的腹泻就好转。这一类情况多是母亲身体状况所致，
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食物不仅仅是用来充饥的，而且每一种食物都有不同的养生保健功效。有一些小灾小难的，不需要你去医院治疗，在家随手拿来一些食物或许都可以
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高考临近，许多家长、老师盼望考生睡得好，保持良好的精神状态，在考试时能记忆力猛涨。恨不得在考前几天补脑的、补营养的、助睡眠的、抗压
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运动症状（如静止性震颤）和非运动症状。作为非运动症状的表现之一，睡眠障碍相当普遍，据调查，74%-81%的帕金森病人有睡眠问题。日
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吃水果能在短时间内令人有“减磅”的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值
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低钾血症是指血清钾浓度低于3.5mmol/L，会导致病人出现疲乏、肌无力、恶心、腹胀、萎靡不振等常见表现。专家提醒，夏季低钾血症高
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儿童出现牙痛后应食清淡而又富含营养的新鲜蔬菜，饮食要清洁卫生，饭后要保持牙齿清洁。要尽量避免食用粘在牙齿上的粘性食物，（如：香蕉等
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夏季是五彩眼妆大行其道的季节，除了缤纷的眼影之外，彩色眼线与睫毛能令你更加光彩夺目。今年夏天，最流行什么颜色的眼影呢？让我们一起看
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导语：据《美国临床营养学杂志》月刊发表的一项研究报道说，这一研究涉及21327名男性，主要是调查自1981年以来，这些志愿者定期向
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