10月13日，是一年一度的“世界保健日”。在这个日子来临之际，营养专家指出：中国人的饮食结构由于受传统习惯和地域的影响，造成营养摄
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男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌
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秋令干燥，皮肤易缺少干燥。我国古代医学家很早以前就替我们想了一个对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，即白天喝点盐水，晚
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长假这段时间无法控制饮食，美食太多，宴请不断，想减少油腻都难。那么今天就给出大家几种，可以帮助排油解腻的小方法。一、苹果帮助排除脂
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蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不
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日本冲绳是有名的长寿地，当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜，还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示，苦瓜是具有“全方位”营养价值
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水果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样
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说起现代人的新通病的时候，我们通常第一联想就是“三高”特征。这里的三高可不是高收入高学历的，而是高血脂高血压高血糖！没有一个是对我
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第一，红色。每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量，以50-100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，属于热性食物的羊肉和狗
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苹果是我们日常生活中吃得最多的水果，尤其是酷爱减肥的美眉，苹果吃得比饭还多。但是不要忘了现在的水果上可是经常会有“加料”出现，农药
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我今年56岁，身材较胖，平时很爱吃糖、水果等零食，饭量也比较大。前段时间去医院验血，查出了血糖高达12.7，但没有验尿，医生说我已
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秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油(油食品)腻食物，更要多吃水果。食用水果(水果食品)餐
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换季的时候，是人们抵抗力最弱的时候，这时如果不太注意非常容易得病。而秋天是“贴秋膘”的季节，也就是为了抵抗即将到来的严冬的寒冷多进
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近期中药材价格暴涨，是否有人在炒作？广州中药材行业资深从业者昨天向记者称，此次中药材价格暴涨，山西煤老板是幕后一大推手。“有些药材
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新华社海牙10月11日电 （记者潘 治）一项新公布的大规模荟萃研究显示，对于肥胖者而言，他们的体型是所谓的“苹果型”还是“梨子型”
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十月怀胎打破了女性身体里的内部环境，因此月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序，重新储备营养
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口臭和年龄也有一定的关系，专家表示，人过中年，唾液分泌逐渐减少，口腔的自洁作用降低，加之疾病的侵袭，所以中老年人更容易出现口臭。临
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怀孕，对有些女人就像吃个苹果那么容易，但对有些女人，却比中百万大奖还难。最可气的是，好些并不想要孩子的女人，一次次意外怀孕人工流产
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最近几天，有媒体报道了西安等地市场上出现有虫橘子的事，引起大家关注。消失一年多时间的蛆柑再次重现江湖，在郑州、西安等地出现。引起了
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忍精不泄也会导致痔疮吗？痔疮、射精一个在前一个在后，彼此应该了无关系才对。实际情况并非如此。男性生殖科和肛肠科医生发现，房事过频和
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