许多人，因为工作、学习或其它原因，在感觉到有便意的时候，不能（如正在上课、工作离不开）或没有条件（如找不到厕所）如厕，强将大便忍了
11
所谓“清补”主要是指补而不腻，具体而言就是适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或采用食疗梨和莲藕都是秋季清补佳品立秋虽然标志着秋
13
来源：东南快报 作者：见习记者 黄淑平 2010年10月14日09:44一天瘦掉3斤，对于减肥的人来说，肯定是最好的减肥效果；可是
17
大家吃过“水果菜”吗?秋季吃水果餐还能预防秋燥哦!果秋季气温多变、空气干燥，许多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻
15
秋季处于阳消阴长的过渡阶段，先是秋阳肆虐、温度较高，到白露过后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变。一些老年人由于自身调节
14
你也许深知吃水果有益健康，但对于苹果这些出乎意料的功效，你一定想不到！调节辐射，帮助呼吸，让头皮恢复活力，甚至还能瘦身……从今天就
15
五脏之毒是什么?在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如
15
夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，秋冬饮食上应该注意三大要点。吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另一方
14
吃什么？怎么吃？怀孕后，“吃饭”成了准妈妈们的头等大事，更有甚者只奉行一条原则--什么贵吃什么。然而营养师指出，很多“平价菜”才是
15
小儿急性胃炎是一种常见的消化道疾病，而对于小儿急性胃炎的治疗是现在家长朋友们都很关注的，不过，小儿急性胃炎吃什么?这是我们需要特别
17
不吃早餐的危害，相信大家都知道了，但是该怎么样吃早餐?吃什么早餐才是对女人最好的?材料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、
23
天气干燥，让女人的火气节节上升，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋冬季的必修课。但是一提起去火排毒，很
32
新鲜的水果随处可见，看见水果店和超市里一排排颜色鲜艳的水果时，我们总是会不由自主地停下脚步。我们在生活中也已经习惯了每天吃水果，只
27
食补是女人养颜功课里必不可少的部分，但是如何才能靠“吃”有效改造问题肌肤，解决那些困扰你的美丽难题?为你介绍一套7日美容餐单，简单
23
减肥要多补充哪些维生素?减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补充维生素对
18
人们已经知道，肥胖在一定程度上与遗传相关。不过，一项新公布的大规模荟萃研究显示，对于肥胖者而言，他们的体型是所谓的“苹果型”还是“
15
人的体质有寒热之分，食物也有。一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。颜色偏绿，性偏寒；颜
11
现代男性面度社会、工作。人际等诸多压力，对任何事情都很难兴趣高涨，性的能力也在日渐下降，自古以来，中国男人就把性当作是一种自我能力
19
卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20-50岁的女性最为多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质
19
口腔溃疡吃什么水果好？水果的选择也是有顾忌的，如果选择不当，那么会造成口腔溃疡的加重，甚至会出现癌变的现象，所以在选择水果的时候也
22
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2