产后的新妈妈们，都沉浸在新生命到来的喜悦之中。这时候乳房除了是曲线美的象征外，还是宝宝的粮仓呢。可是很多新妈妈都会发现自己的胸部比
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一、第1阶段：孕前10-7个月1.调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常；喜欢喝咖啡
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【夏季胃口不好的4大原因】1、出汗多，伤食欲气温高，宝宝出汗多，因为口渴，宝宝会多吃奶或多喝各种含糖、含乳的饮品，导致胃肠道负担过
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宝宝的第一份固体食物，应该是适合婴儿转奶期食用的粥或米糊，这些食物都含有维生素及矿物质。生果汁及菜汁也可以作为婴儿的辅助食物，但切
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宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事，种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了，却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父
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蛋白质与维生素A蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品；因
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特应性敏感又叫“先天性或遗传性敏感”。皮肤先天性脆弱敏感，容易受外界刺激而发生过敏。比如特应性皮炎就是一种好发于面、颈伸侧、肘膝屈
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一般讲来，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。反之，碱
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真空包装食品已经成为我们日常生活中常见的一类食物。从饮料、乳制品，到肉类、水产品、火腿等，都采用真空包装来隔绝空气，以起到保鲜除菌
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步入五月，高考进入冲刺与攻关阶段。望子成龙，望女成凤，家长们在关注孩子成绩的同时，更要做好“后勤保障”工作，合理调节好高考前的饮食
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★我国城乡均存在不同程度的中小学生营养失衡问题。★中小学生肥胖问题比较突出。肥胖是脂肪肝、动脉粥样硬化、糖尿病的高危因素。★学生膳
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不管是任由他不吃，还是强迫他吃，这样的结果都非妈妈所愿。其实，原因可能很简单，那就是妈妈们不会挑食物。宝宝不爱吃有时是因为家长对同
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“我不要吃饭，我要吃薯条”妈妈刚预备了午饭，但珊珊却没精打采地伏在餐桌上，不肯提起筷子进餐。妈妈以为珊珊不舒服，谁知她却嘟着小嘴儿
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只喝奶不吃饭，引起缺铁性贫血如今，喝牛奶、喝酸奶、吃奶油蛋糕，成天和“奶”打交道的孩子很多，他们极易患上缺铁性贫血。其实，牛奶中铁
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不同年龄发育特点不同 零食种类食用时间和量均有别李义民说，此次指南还根据不同年龄孩子的发育特点对零食食用时间、种类和食用量都提出了
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儿童营养学家认为，儿童食用过量的小食品，对孩子的健康只会有害无益。据了解，目前海口市面上的小食品花样繁多，大致可归为凉果蜜饯类：如
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甘薯饭材料：甘薯--30g 吻仔鱼--1/2大匙 绿色蔬菜--少许 饭--2/3碗 水--2-3大匙做法：1、甘薯去皮切成0.5c
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肾盂肾炎肾盂肾炎，又分急性与慢性两种，急性肾盂肾炎的病变部位、主要在肾盂，这种肾脏炎症是肾盂直接被细菌感染而引起的，所，以是一种化
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前列腺癌是老年男性常见的恶性肿瘤，随着老年人口的增加，发病率也“水涨船高”。近几年，前列腺癌的发病年龄明显呈现年轻化趋势，50岁以
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来自复旦大学附属肿瘤医院泌尿外科暨上海市前列腺肿瘤诊治中心的叶定伟教授、姚旭东副教授、沈益君博士及陈震副教授等多位专家分别就前列腺
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