凉拌菠菜材料：鲜菠菜600克，盐适量，葱适量，麻油适量，姜适量，酱油适量。做法：1、将菠菜洗净切成段状；2、锅中放水，煮滚时放入菠
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无糖减肥法可以吃的食物：肉类有牛、羊、鸡、鸭、猪、鸽子、火鸡，不论肥瘦均可。各种蛋类、鱼虾均可（贝，螺不可）。乳类有奶油、乳酪、牛
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结肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤。以40~50岁年龄组发病率最高。病因尚未十分明确，但有些疾病如家族性息肉病，已被公认为癌前期病变；
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1、少和朋友聚餐，就能避免大吃大喝？No若为了少吃点，而老是拒绝和朋友出外聚会，这样反而会让自己在家里，因无聊而忘了顾忌，尽情吃喝
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家长经常观察孩子舌苔的变化，并及时为其调整饮食，可预防孩子生病。舌质淡白，舌苔薄白多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如
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乳房，成全了女人的曲线和美丽，成全了襁褓中嗷嗷待哺的宝宝。然而在女人的一生中，各种乳腺疾病总是悄悄袭来，让乳房失去美丽，人生也不再
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癌症让人恐惧，但通过良好的生活方式完全可以预防。日前，世界癌症研究基金发布了《癌症预防政策及行动》，这份报告由23位世界著名的专家
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女性情志忧伤、爱生气往往乳房会胀痛，这是由于肝气不疏，造成气滞不畅。在临床上发现，有许多女性感到乳房胀痛，时轻时重，有的在月经前比
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疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽而言，针对此种情况，皮肤科医生谓之为“暗沉”。但“暗沉”
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1.粟米山药大枣粥主治；脾胃虚弱之泻泄。配方：粟米30克，淮山药15克，大枣5枚。用法：上述三品煮粥食用。2.醋椒鱼配料：黄鱼l条
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减肥是世界上最困难的事情之一，至少胖人是这么看的；减肥又是世界上最痛苦的事情之一，几乎所有参与减肥的女人都这么说。不过换个思路，减
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给宝宝胃肠道减负饮食要节制，避免给宝宝吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷饮品，以保护消化酶含量和功能，维护食欲。努力提高烹调技巧烹制食
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据英国《每日邮报》报道，研究发现，每天睡觉时间超过8小时的人罹患早老性痴呆症的风险增大两倍。这项最新的研究是西班牙马德里大学医院专
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无痛人流为很多意外怀孕而又不想生育的女性带来了极大的方便，无痛人工流之前要知道关于无痛人流术前术后的注意事项。女性应尽量争取在10
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都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的
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日本俳句里规定要使用暗示季节的词汇，比方“黄莺”、“雁归”代表春天，“挂门松”、“吃鲱鱼子”表示新年，而“吃涮涮锅”却是暗指夏天的
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在物质生活日益丰富的今日，人们除了在疾病状态下会出现严重的营养不良外，更多则是表现出营养失衡、维生素和微量元素的缺乏。究其原因主要
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不少孩子患有程度不等的“厌食症”，父母为此苦恼不堪，原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5~7个月间，
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分子遗传标记在肉牛育种中的应用牛在畜牧业中占有重要地位，对肉牛的育种改良一直是科研人员工作的重点。随着分子遗传学和分子生物技术的发
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最近不知道是天气的原因还是与我饮食有关，头屑突然很多，结果我就在网上一搜，治疗头屑的方法还有很多呢，那么如何能有效的去屑呢，现在我
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