美国营养保健专家佛兰克博士研究发现，人体衰老与饮食有密切关系。他认为，衰老的原因之一是核酸不足，从而导致细胞染色体改变而造成的，如
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现在白领们的工作日程排得满满的，到了下午四五点钟就会饿，又没有时间坐下来喝杯下午茶。对付这个难题，我的办法是在办公室里备上一小袋风
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去过吴江路的市民一定有这样的记忆：狭窄的马路旁，有两家店经常一座难求，门口还排着一溜长队，甚至马路边还有人捧着个餐盒大快朵颐。这两
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目的评价一体化健康教育模式对高血压的防治效果。方法 选取北京中医药大学第三附属医院心内科收住的120例高血压患者，给予多种
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寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。我们称以下食物为核心食物，这类食物有很高的
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【关键词】小儿;脑囊虫病;心理护理脑囊虫即由于吞食的虫卵或孕节在人体发育成囊尾蚴所造成，但这种囊尾蚴不能在人体内继续发育为成虫，寄
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目的 探讨跨文化护理在特需科外宾临床护理工作中的应用，提高对外宾患者护理服务质量。方法 总结本科收治66例外宾患者的体会，
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【关键词】终末期肾功能不全;带状疱疹;护理带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒(varicella-zoster virus，VZV)引起
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目的 通过对血液透析患者中医体质的调查，判断血液透析患者体质类型特点，为健康教育提供依据。方法 对本院119例血液透析患者
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头痛是一个影响大众健康的问题之一，约有64%～78%的人有头痛的经历，其中有9%～16%的人有不同程度的典型偏头痛症状，它
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有汤又有菜 营养不破坏炖是一种非常健康的烹调方式。首先，炖菜主要靠水作为加热介质，温度不会过高，因此不会因加热过度而产生有害致癌物
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土豆烧牛肉的原料：牛肉350克，土豆250克，洋葱150克，胡萝卜20克，豆角2根土豆烧牛肉的调料：白糖1汤匙（15克），老抽1汤
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想让您的孩子学习更好吗？以下食物提高大脑功能，增强记忆力，集中注意力，可使您的孩子在学业上有更好的。一、花生和花生酱花生和花生酱富
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食物与人的肾功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到补肾功效，这里推荐一道适合冬季补肾的美
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孕晚期的准妈妈和宝宝妊娠第29周至分娩前为孕晚期阶段。此时期胎儿生长迅速，大脑发育达到高峰，肺部迅速发育，皮下脂肪大量堆积，体重增
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白癜风（vitiligo）是一种常见多发的色素脱失性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。其是一种获得性、局限性或泛
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股骨颈骨折是创伤骨科中常见的疾病，以老年女性多见。该骨折部位特殊，病程长，卧床时间长，并发症多，对护理要求高，难度大，20
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皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果多留心饮食再加上保养，皱纹也许并不会这么早出现。一、吃什么食物易长皱纹牛肉罐头、鱼罐
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少吃温热水果。中医认为，食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于“平”性，而每种水果，都有
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最好吃的蔬菜是苦菜。刚刚立夏，菜市场就有卖苦菜的了，例如苦瓜、苦菜、芥蓝等。天热要多吃“苦”，中医书上说，夏季暑盛湿重，苦味。食物
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