案例：叶酸不能通过食疗满足吗？我近段时间准备要孩子，听说最好提前补叶酸，我就去一家药店买斯利安叶酸片，价格为八元多。但店员说这种叶
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导读：眼部无明显器质性病变，或者有器质性改变及屈光异常，但与其病变不相适应的视力下降和不断矫正或矫正视力低于0.9者均为弱视，可以
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国家主席胡锦涛曾以简单、精致的“四菜一汤”款待美国总统奥巴马一行。“四菜一汤”包括一道冷盘、一道汤、三道热菜。其看似简单，营养搭配
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教你一手我刚当班主任时，每年都要请学生们到我家里吃饭。为避免每道菜消失得过快，我常会准备一大盆咖喱土豆胡萝卜牛肉以及一砂锅蘑菇鸡汤
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【原料】土豆（300克）、面粉（60克）、牛肉（50克）、猪肉（50克）、豆腐（50克）、豆芽（50克）、辣白菜（50克）、葱（1
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通常把牛肉、羊肉和猪肉叫做红肉，而把鱼肉、禽肉叫做白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高，而白肉肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，
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“爱美之心，人皆有之”，随着人们饮食越来越精，活动越来越少，减肥已成为令不少人烦恼的问题。对于女性而言，保持健康、苗条的身材是追求
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导读：墨西哥的美食，一如他们的民族性情，他们的传统服饰，他们的家居器皿，色彩亮丽，口味鲜明。千百年来墨西哥人的主食都是以玉米为主，
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大豆 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质
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药膳补身向来是国人非常热衷的话题，尤其对营养需求极高的孕妈咪来说，更是常见的补身方式。为了确实达到补身而非伤身的目的，孕妈咪在选择
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叶酸（Folic acid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成
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不要在一般人的观念里，总是认为怀孕是女性发胖的导因，许多妇女在生产之后，身材便严重走样，再加上饮食不忌、运动不做，致使体态更形臃肿
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没有人说得清明天的世界会是怎样，重要的是把握当下，用实力和经验捕捉机遇，编织梦想。实质营销与经营管理的基础越牢、越稳，对价值的认知
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“室内公共场所明年100%禁烟”。昨天，卫生部发布的这条新闻可把老烟民都“呛着了”，妇社司司长杨青表示，自2011年1月起，我国应
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在孕早期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，特别是叶酸、铁、锌，有助胎儿的健康发育。但是，孕妇通常很难确定自己什么时候怀孕，所
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“立夏”节气以后预示着夏季开始。立夏过后，温度逐渐升高，人们难免会感觉疲乏无力、食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心。那么怎样挑起夏天的
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据研究表明，男性可以通过在饮食方面多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力来增强生育能力。而这些食物主要是富含跟精
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春天风多气候干燥，人体的水分容易因出汗、呼吸等方式丢失，出现食欲不振、上火等“春燥”现象。年轻父母为宝宝防“春燥”要记住，不要给孩
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新快报记者梁瑜通讯员高三德广州市中医医院针灸科副主任黄应杰指出，谷雨节气以后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛
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地沟油盛行，惹不起咱躲得起吧。据《广州日报》报道，在广东某大型连锁高档餐馆工作的厨师小柴（化名），因看不惯老板大肆使用地沟油，拿起
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