蚕豆（资料图）春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，饮
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多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体御寒能力蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排
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小编简介：多发性肌炎是一种以肌无力、肌痛为主要表现的自身免疫性疾病。主要累及肢带肌、颈项肌、咽喉部肌群，如同时累及皮肤，称皮肌炎。
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保健食谱有不少食品具有催乳作用，如黑芝麻、花生、丝瓜、金针菜、茭白、莴笋、豌豆、豆腐等。本期，为大家推荐几款催乳验方：猪蹄通乳羹：
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专家表示，人体的营养来源于食物，男性精子的质量必然与食物有着密切的关系。很多男性患不育症后，往往只注重求医问药而忽视饮食调补。其实
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导读：电脑或电视过多对人身体的害处里又加进一条---干眼症。据统计，门诊病人中新增了很多自我感觉眼睛重度不适、实际上症状并不重的干
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。由于现代生活方式和饮食习惯的改变，近年来痔疮的发病率激
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肛裂又称“肛管溃疡”，是由多种原因引起的肛管皮肤全层裂开并形成慢性感染性溃疡。以周期性疼痛为主要特点。好发于肛门的正前方和正后方，
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痔疮是直肠末端和肛管皮下的静脉丛发生曲张所形成的柔软肿块。发病原因有感染、久坐久立、饮酒、嗜食辛辣之品、长期便秘等。根据发生部位不
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导读：科学家研究发现，耳鸣耳聋与吃有密切相关。因此欲避免耳鸣，得从饮食上下点功夫。在日常生活中掌握合理和科学的饮食，注重心理和起居
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脑力劳动者吃什么好？营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见，脑力劳
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我国传统养生学中，采用不同性质的食物或中药进行补益的方法可以分为平补法、清补法、温补法及峻补法四种。进补原则，应根据自己的体质采取
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四季豆致命毒素：皂素致命机理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚
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春天是阳气生发的季节。气候转暖，万物复苏，人体的阳气生发起来，同时各种细菌、病毒也开始大量繁殖。在人们体质下降时，这些细菌、病毒就
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想长寿，不必学嫦娥愉灵药，倒是不妨常默念唐代名医孙思邈的“卫生歌”，歌中劝：“世人欲识卫生道，喜乐有常嗔怒少，心诚意正思虑除。顺理
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潮红--面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高，饮量不大也会发生。除面部外，还可延至颈部、躯干和四肢，有时伴有风团和瘙痒，影响工作
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“养生要从童年开始。”在北京日前举行的“良食2011”食品教育宣展活动上，六代中医世家、同时也受到现代医学高等教育的老中医张宏恩指
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初春雨水较多，是“百病好发”之际，也是类风湿性关节炎的好发季节。作为常见的关节病之一，在我国有近四千万的类风湿关节炎患者，10年以
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自从儿子为刘大叔买了台电脑，并教他学会打电脑游戏、上网打麻将后，电脑就成了刘大叔难以割舍的“伙伴”，刘大叔也因此变成了“宅老头”：
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使用电脑者常会感到眼睛疲惫、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上职业病，建议应注重合理膳食。1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“
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