孕妇本身由于生理机能的变化容易贫血，而贫血的妇女如怀孕，贫血症状往往加重。孕妇贫血本身易发生感染、妊娠高血压综合征等；此外由于血液
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回春瘦身汤此汤能补脾化生气血，促进血液循环，更可令面色红润。汤中的龙眼肉有补气益血之功效，莲子能养心健脾，而薏米则有美白及消肿的功
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研究表明，营养不平衡是造成儿童多动症的一个重要因素。调查显示，患多动症儿童，一般动物蛋白的摄入量过多。蛋白质对儿童生长发育固然非常
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儿童时期是智力发育的重要时期，益智健脑药膳有助于智力发育。常用药物有核桃仁、益智仁、茯苓、芡实、远志等。配用食物有芝麻、桂圆、香菇
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冬季很多人喜欢吃火锅，不少年轻人却因贪吃火锅得了“火锅病”，有的脸上长满了“痘痘”，有的得了急性肠胃炎……专家提醒，吃火锅要根据体
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最近，重庆市委市政府召开了“健康重庆”动员大会，将“健康”确立为重庆发展的一大目标，还为此专门做出决定，制定了详细的规划。与众不同
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再过几天就是除夕了。您现在是不是正在设计年夜饭的菜谱？您想不想做一桌与往年不同的年夜饭？今天，我们就请营养师出场。他们的年夜饭除了
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相关链接：山楂泡水会伤胃饮食小窍门对付秋冬胃病当人们食进含铁的食物时，只有在胃酸的作用下，才能释放出铁离子，然后再与肠内容物中某些
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由于新婚，男女双方尤其是男子的性欲比较旺盛，性生活的次数比较频繁。一般说来，新婚蜜月期的夫妻每周性生活可达4-5次，有夫妻一夜间还
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相关链接：更年期障碍的养生食膳这些水果女性经期不要吃*减少热量摄入，控制高脂肪高糖类的摄入，减少肥胖机会；*膳食要清淡低脂，减少动
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随着健康意识的提高，越来越多的白领们将目光聚焦到“健康”这个话题上。的确，对于工作忙、压力大的白领族来说，“亚健康”已经成为一块棘
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人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用，认为这样做的菜对人体两性健康有益。但食用太过新鲜的蔬菜，也会招来麻烦。因为刚刚
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想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的，必须每天均衡摄食。通过一些有效的
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年关将届，食品卫生安全再受重视。针对市售白木耳惊传农药残留，卫生署已紧急通知海关与查验单位，对相关输入品采取50%机率的加强抽验措
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相关链接：过量饮啤酒会使男人女性化5类职业男性保健诀窍近几年来，南方一些城市兴起了喝醋风，据说是喝醋可以保健。于是乎经常可以看到一
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家有病人，尤其是患有慢性病的家人，平时的饮食得多加注意外，给他挑选适当的水果，对调理身体和养生也有很大的帮助。大家都晓得吃水果的好
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心悸胸闷疑似心脏病，诊断结果却是“更年期综合征”，最近，中大医院连续接诊了多名这样的患者。该院专家提醒，年底事情多，过度劳累就有可
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生活中，许多家长经常抱怨自己的孩子任性固执，脾气暴躁，或孤僻内向、胆小怕事等等。在考虑各种原因时，是否考虑过餐桌上的食物？对于很多
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导语：有效的减肥食谱有哪些?营养健康的减肥食谱你知道吗?有哪些吃不胖的食物?下面的减肥食谱，绝对是营养的减肥食物……减肥食谱-双菇
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冬天是收藏的季节，是积蓄力量待萌发的季节，我们应当抓住这个良好的时期，为儿童提供适当的营养。首先要注意食物的保温，并做到宜清淡少油
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