美容的方法很多，就怕你没有一双发现它们的眼睛。其实日常生活中，就有许多天然的美容护肤“高手”，它们相貌平凡，却有着惊人的美容效果哦
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医患面对面日前，在北京大学第一医院脂肪肝门诊成立仪式上，该院脂肪肝诊疗中心王贵强教授、于岩岩教授、万华副主任医师、王艳副主任医师强
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一般来说，女性从45～55岁进入更年期。由于卵巢功能减退，使雌激素和孕酮水平降低，造成体内各系统的改变而出现一系列生理和心理的不适
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双色豆腐酸辣汤材料：瘦肉100克，木耳2朵，南豆腐1块，鸭血1块，胡萝卜半根，葱一根，姜一小块，干红椒数个。双色豆腐酸辣汤材料处理
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《易经》中有“冬至阳生”的说法。具体地说，节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补
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面对丰盛的饮食，如何吃得健康应该是人们的最优先考虑。需要提醒的是，有些动植物本身含有天然有毒成分，或者由于储存、加工不当而成为“问
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由于栽培木耳时，人们会向培养基里添加尿素、铵盐等含氮的物质，这些物质会被微生物利用，产生亚硝酸盐。所以鲜木耳里往往也会有少量的亚硝
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冬天由于气候寒冷，是慢阻肺的多发季节。慢阻费病人如何过冬呢？专家提醒，可适当地缓慢运动，并注意饮食，预防慢阻肺发作。第三军医大学重
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俗话说“今冬进补，来春打虎”，秋冬进补的习俗历史悠久，而且深入人心，具有广泛的群众基础。人们通常所说的进补，是指食用那些具有扶正补
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咳嗽是呼吸系统疾病最为常见的症状，中医学一般将咳嗽分为外感风寒型咳嗽、外感风热型咳嗽以及肺燥型咳嗽等。对于风寒型咳嗽，可选择应用以
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一般来说，便秘有几种类型，如弛缓性便秘(膳食纤维摄入不足)、药物性便秘(吃了一些降压药、利尿药，会使粪便水分减少)、痉挛性便秘(喜
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“药食同源”是古往今来人们的认识。尽管有“民以食为天”之说，不会“民以药为天”，但是饮食不单是要吃饱，更应吃好，吃出健康，达到防病
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BTV《天下天天谈》2009年12月9日播出《养生保健在冬季》，以下为节目实录：嘉宾：程 凯 北京中医药大学副教授著名养生专家爱
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很多人不敢吃肝脏，大都是两点顾虑，一是胆固醇高，二是担心里面有毒素残留。其实，掌握一些营养和烹饪技巧，就能放心食用了。胆固醇问题可
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《月令七十二候集解》：“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也。”(这里十一月是指农历)，这是古人对大雪的解释。大雪节气常在12月7日前
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孕产妇奶粉不是孕妇唯一的营养来源计划生育、优生优育政策已经在我国实施多年，越来越多孕妈妈关注孕期中营养的摄入。孕产妇奶粉以及一些相
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万物蔬菜养生宝，饮食多样经君调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。韭
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脑梗死高危人群（高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、动脉粥样硬化等）应注意饮食调养，从而预防脑梗死的发生。芹菜功用：性味苦，可降低胆固醇
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背景：第五届大连海参文化节日前开幕。文化节由大连海洋渔业协会、健康时报等联合主办，大连海晏堂生物有限公司独家承办，主题为“全民吃海
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每到冬初，一些体弱多病的人就开始进行膏方进补，调理体质。其实，冬令膏方进补不仅适合体弱多病的成年人，对于一些特殊体质的儿童，也可以
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