摘要：黑木耳是美味的山珍，更被誉为是食品中的“阿司匹林”。据广东省中医院营养师许欣筑介绍，黑木耳除了富含糖类、蛋白质、氨基酸、多种
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导语：枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血
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本报讯（记者伍君仪通讯员胡颖仪）素食，逐渐被人们推崇为一种养生方式。素食主义其实也分很多种，最严格者不仅不吃肉，连豆类和盐都不碰，
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人人要注重白血病预防黄世林告诫我们，鉴于白血病日益增多的趋势，人们应从化学与放射两个环节入手，采取相应的措施，防范白血病。化学因素
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解放军第252医院赴利比里亚维和队员 姚会艳清晨，起床号响起，推开窗户，昨夜雨疏风骤已全无痕迹。又是一个艳阳天，呼吸着利比里亚晨间
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春为四时之首，万象更新之始。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕。人们按旧历习俗开始“迎春”，我国的台湾
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今天（2月4日）是我国农历二十四节气的第一个节气--立春。对于一个在冬日里展现“春天”的节气，立春的到来一向被人视为是春天来的标志
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乳腺增生是一种乳腺妇科疾病，发作几率排在各类乳腺疾病的第一位，多见于中年妇女。然而现在生活节奏的加快和工作精神的压力导致乳腺增生也
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食疗方：黄芪黄鳝红枣煲：鲜活黄鳝200克宰杀后去内脏、切段，与黄芪30克、红枣10个同入沙锅，加适量水和植物油少许，小火煲煮烂熟，
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妊娠4个月后，妊娠反应基本消失，食欲开始增加，此时膳食的营养特点是：增加各种营养素的摄入量，尽量满足胎儿迅速生长和母体营养素储存的
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膳食治疗是肥胖治疗的最基本方法，无论采取其他哪种治疗方法，都必须辅助以膳食治疗。膳食治疗的目的，是在保证蛋白质、矿物质、膳食纤维和
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营养对动脉粥样硬化的影响重大，为防止动脉粥样硬化形成，预防心脑血管疾病，膳食要遵守营养原则如下：1.控制总热能的摄入，保持理想体重
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四季豆致命毒素：皂素致命机理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚
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随着天气的逐渐转暖，冬天已离我们远去。我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期，因为阴为聚、阳为散，冬季好多人进补
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第一期流言：社会上盛传各种“清肺食物”，比如一条微博写道“持续的雾霾天气损伤肺脏，除了减少出行、戴口罩，适当的饮食也能达到清肺效果
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中国中医结合学会副会长、军队中医药“国医名师”、解放军第210医院中医血液科主任黄世林在几十年血液病治疗中，积累了很多经验，他将白
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安眠药中毒又称为安定中毒，安眠药具有安定、抗惊吓等作用，但是大量安眠药会导致神经系统受到影响，引起呼吸障碍，产生各种严重的症状。安
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脂肪肝是指由各种原因引起的脂大量地在肝脏内蓄积，是一种常见的症。肝脏是人体脂肪代谢的主要消化器官，对脂类的消化、吸收、氧化、分解、
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春天是阳气生发的季节。气候转暖，万物复苏，人体的阳气生发起来，同时各种细菌、病毒也开始大量繁殖。在人们体质下降时，这些细菌、病毒就
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能解压安眠的中药有哪些？一、龙眼干--舒缓紧张恐惧龙眼干味甘，属于温性，有帮助神经传导的效果，对失眠、健忘、受惊吓也有很好的安神功
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